Berberin ist ein natürlich vorkommender pflanzlicher Wirkstoff, der eine Reihe gesundheitlicher Vorteile bietet. Laut Forschungen soll diese Substanz auch Frauen mit PCOS helfen, und dazu beitragen, einige der unliebsamen Symptome zu behandeln, die damit verbunden sind.
Untersuchungen zeigen, dass PCOS zu den häufigsten hormonellen Störungen gehört, von denen etwa 3 bis 10 Prozent aller Frauen weltweit betroffen sind. Obwohl verschiedene ganzheitliche und konventionelle Therapieformen bei PCOS in Frage kommen, ist Berberin die am häufigsten verwendete Ergänzung zur Behandlung dieser Erkrankung. Darüber hinaus hat diese Substanz die Fähigkeit, die AMPK-Verbindung zu erhöhen, die bei der Behandlung von PCOS effektiv ist, darunter Gewichtsverlust, Glukosekontrolle und Fruchtbarkeitsstörungen.
Was ist Berberin?
Berberin ist ein natürliches Kräuterergänzungsmittel, das in mehreren Pflanzen vorkommt, darunter Oregon-Traube, Goldfaden, Europäische Berberitze, Gelbwurzel und Phellodendron. Diese natürliche gelbe Verbindung befindet sich in den Stammrinden, Rhizomen und Wurzeln der Pflanzenarten. Tatsächlich ist sie seit langem ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und kürzlich hat die westliche Forschung gezeigt, dass dieses natürliche Nahrungsergänzungsmittel antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, und das Potenzial hat, PCOS-Symptome zu behandeln. Noch besser, Studien an Personen, die Berberin verwendeten, haben ergeben, dass es selbst bei prämenopausalen Frauen eine sichere Nahrungsergänzung ist.
Was versteht man unter PCOS?
PCOS ist eine Erkrankung, die die weiblichen Hormone beeinflusst. Diese hormonelle Störung kann sich bei Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter auf verschiedene Weise manifestieren. Sie ist durch eine Überproduktion an männlichen Hormonen gekennzeichnet. Tatsächlich kann PCOS zu Unfruchtbarkeit, der Entwicklung von Ovarialzysten, unregelmäßiger Menstruation und übermäßigem Wachstum von Körper- und Gesichtsbehaarung führen.
Vorteile von Berberin für Frauen mit PCOS
Frauen mit PCOS können von Berberin in mehrfacher Hinsicht profitieren:
Ein fehlender Eisprung oder Fehlfunktionen der Eierstöcke sind häufige Symptome von PCOS. Es hat sich gezeigt, dass Berberin den Eisprung fördert und die Schwangerschaftsraten bei Frauen mit PCOS verbessert. Tatsächlich legt eine Studie nahe, dass Berberin allein die Ovulationsrate und das Menstruationsmuster verbessert.
Die meisten Frauen mit PCOS haben eine Insulinresistenz. Dabei reagieren die Körperzellen nicht mehr ausreichend auf Insulin. In Folge kann der Blutzucker- und Insulinspiegel ansteigen und Typ-2-Diabetes entsteht, wenn die Krankheit längere Zeit unbehandelt bleibt. Die CDC zeigt, dass über die Hälfte aller Frauen mit PCOS im Alter von 40 Jahren an Diabetes leiden. Untersuchungen legen nahe, dass Berberin die körpereigene Produktion spezifischer Verbindungen, die die Insulinsensitivität erhöhen, signifikant verbessert.
Frauen mit PCOS können auch von der Fähigkeit von Berberin profitieren, den Androgenspiegel zu senken. Eine Studie ergab, dass diese natürliche Verbindung den Androgenspiegel freisetzen und den Testosteronspiegel innerhalb von drei Monaten senken kann.
Viele Frauen mit PCOS haben überschüssiges Körperfett, das sich um die Körpermitte ansammelt. Obwohl Berberin keine magische Abnehmpille ist, verteilt es das Fettgewebe neu und verringert die Fähigkeit des Körpers, mehr Fette zu speichern. Die Einnahme von Berberin über einen Zeitraum von drei Monaten kann zu einem erheblichen Gewichtsverlust führen.
Frauen mit PCOS haben ein erhöhtes Risiko für die Entstehung einer Fettleber, hauptsächlich aufgrund hoher Insulinspiegel. Hier kann Berberin effektiv eingreifen. Dies funktioniert, indem es die Leberenzyme und Triglyceride senkt, und den Zustand der Leber verbessert.
Kann Berberin PCOS-Symptome lindern?
Auch wenn Berberin als Nahrungsergänzungsmittel hilfreich bei der Behandlung von PCOS-Symptomen sein kann, sollten Sie vor der Einnahme mit einem Arzt oder Heilpraktiker sprechen, um die für Sie geeignete Dosierung zu finden. In den meisten Fällen empfehlen Ärzte, dass Sie zwei oder drei Wochen lang ein- oder zweimal täglich etwa 500 mg einnehmen, und dann einen Monat Pause machen. Andere Mediziner schlagen wiederum vor, dieses Nahrungsergänzungsmittel an sechs Tagen der Woche einzunehmen.
Versuchen Sie außerdem, ein Probiotikum in Ihre Ernährung aufzunehmen, da diese natürliche Verbindung antimikrobielle Eigenschaften besitzt. Vermeiden Sie die Einnahme hoher Dosierungen, die zu Durchfall oder Krämpfen führen können. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie eine qualitativ hochwertige Marke kaufen, die von einem Drittlabor verifiziert wurde.
Fazit
Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Berberin bei der Behandlung verschiedenster Symptome, die mit PCOS in Verbindung stehen, darunter Gewichtszunahme, Fettlebererkrankung, hohe Testosteronspiegel und Unfruchtbarkeit, wirksam helfen kann. Zudem handelt es sich dabei um eine natürliche Nahrungsergänzung, die als sicher gilt. Zu den möglichen Nebenwirkungen zählen leichte Verdauungsbeschwerden. Daher sollten Sie einen Arzt konsultieren, um die entsprechende Dosierung zu finden.