Warum ein Therapeut bei Kinderlosigkeit hilfreich ist

Es gibt viele Gründe, warum der Besuch bei einem Therapeuten, der auf Fruchtbarkeitsprobleme spezialisiert ist, hilfreich ist, um mit den Herausforderungen der Kinderlosigkeit umzugehen. Ihr Hausarzt oder Gynäkologe kann Sie z.B. an die entsprechenden Stellen überweisen, bevor Sie mit einer bestimmten Behandlung beginnen, oder Unterstützung auf emotionaler Seite benötigen.

Untersuchungen zeigen, dass der emotionale Schmerz, den eine Frau im Kampf gegen Unfruchtbarkeit erfährt, jenem von Menschen ähnelt, die an HIV, einer chronischen Krankheit oder sogar an Krebs leiden. Es ist nicht einfach, mit einem unerfüllten Kinderwunsch umzugehen, daher ist es vollkommen normal, Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Gründe, warum ein Therapeut sinnvoll ist

Unfruchtbarkeit kann ziemlich überwältigend sein. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Leben stark darunter leidet, sollten Sie sich an einen Therapeuten wenden. Dieser kann Ihnen Strategien aufzeigen, und Fähigkeiten zur Bewältigung mit Ihnen trainieren, die dazu beitragen, Gefühle wie Ängste oder Depressionen zu lindern.

Unfruchtbarkeit verändert Ihren Alltag auf verschiedene Arten. Es kann schwierig sein, zu lernen, wie Sie Ihre Zeit zwischen Job, Behandlungen, Ihrer Beziehung, und Ihrem sozialen Umfeld managen. Ein Therapeut kann Ihnen dabei helfen, den Umgang mit Ihrem neuen Zeitplan, und dem damit verbundenen Stress zu erlernen.

Stärkung der Beziehung

Für viele Paare ist es schwer, über ihre Fortpflanzungsprobleme zu sprechen, und sie stehen vor Herausforderungen in ihrer Beziehung. Diese Belastung kann Sie aneinander näher bringen, aber auch entfremden. Unfruchtbarkeit kann das Sexleben belasten oder das Gefühl beeinträchtigen, mit dem Partner verbunden zu sein.

Die meisten Paare gehen unterschiedlich mit Stress um. Manchen fällt es schwer, offen darüber zu reden, wie sie sich fühlen. Männer neigen dazu, sich auf die Lösung des Problems zu konzentrieren, anstatt ihre Gefühle zu diskutieren, wie Frauen dies häufig tun. Der Besuch bei einem Therapeuten, der sich auf Fruchtbarkeitsstörungen spezialisiert hat, kann Ihnen dabei helfen, in dieser schwierigen Zeit eine Verbindung zu Ihrem Partner herzustellen, einander besser zu verstehen, und sich gegenseitig zu unterstützen.

Hilfe bei der Entscheidungsfindung

Ein Fachexperte, der darin geschult ist, mit Paaren zu arbeiten, die mit Kinderlosigkeit kämpfen, kann Ihnen dabei helfen, alle Optionen in Betracht zu ziehen. Auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass Sie eine wirklich fundierte Entscheidung treffen, wenn es darum geht, die richtige Therapie zu wählen oder andere Möglichkeiten zu finden, um die Familienplanung zu realisieren.

Wenn Sie sich für eine Behandlung entscheiden, haben Sie möglicherweise das Gefühl, an einem Wendepunkt angelangt zu sein. Dies kann beide Partner emotional belasten, bis sie sich für einen Weg entscheiden. Ein Therapeut kann Sie bei der Vorbereitung und Durchführung unterstützen.

Spendersamen, Spendereizellen oder Adoption

Die Beratung durch einen Therapeuten kann Ihnen helfen, Probleme zu lösen, die auftreten können, wenn Sie andere Möglichkeiten in Betracht ziehen, um Ihren Kinderwunsch zu verwirklichen, wie z.B. eine Adoption.

Wenn Sie eine Behandlung mit Spendersamen, fremden Eizellen (in vielen europäischen Ländern erlaubt, in Deutschland verboten) oder eine Embryonenspende (in Österreich verboten) anstreben, sollten Sie sich eingehend beraten lassen, bevor die Behandlung beginnt. Dies gilt auch für eine Adoption. Solche Entscheidungen können intensive Emotionen, Stress und Belastungen hervorrufen, bei denen viele Betroffene Unterstützung benötigen.

Bevor sich Paare für die Hilfe von Dritten entscheiden, haben viele bereits erhebliche Verluste erlitten, und müssen diese angemessen betrauern, bevor sie die Familienplanung weiter in Angriff nehmen können. Ein Therapeut kann dazu beitragen, dass Sie lernen, wie Sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie sprechen, wie Sie im Fall einer Adoption über die Zukunft reden, und wie Sie sich auf zukünftige Diskussionen mit ihren Kindern vorbereiten können.

Mehr Unterstützung suchen

Möglicherweise haben Sie nicht das Gefühl, depressiv oder ängstlich zu sein, sondern möchten nur mit jemandem reden. Eine Beratung ist auch für jene Personen angebracht, die nur etwas mehr Hilfe bei der Bewältigung ihrer Probleme brauchen. In diesem Fall ist ein Therapeut eine gute Entscheidung, und ein Zeichen von Stärke. Sie müssen Ihre Probleme nicht alleine durchstehen! Es gibt immer zusätzliche Unterstützung.

Worauf Sie bei Ihrem Therapeuten achten sollten

Wenn Sie psychologischen Beistand suchen, finden Sie im Folgenden eine Liste von Faktoren, die Ihnen helfen, den richtigen Therapeuten auszuwählen:

• Stellen Sie sicher, dass er/sie die nötigen Fachkenntnisse besitzt. Es gibt einen Unterschied zwischen einem Coach, Lebensberater, und einem ausgebildeten Therapeuten. Wenn Sie unter Angstzuständen und Depressionen leiden oder Ihnen Ihr Arzt einen Therapeuten empfohlen hat, sollten Sie jemanden suchen, der zugelassener Psychologe ist, also über einen Hochschulabschluss in Psychologie verfügt.
  • Einige Krankenversicherungen übernehmen die Kosten für die Therapie.
• Checken Sie mögliche Anlaufstellen. Entsprechende Hilfe bietet in Deutschland vor allem das Beratungsnetzwerk Kinderwunsch Deutschland. Dort finden sich Berater, die über die nötige Expertise im Bereich Kinderlosigkeit verfügen.
• Stellen Sie sicher, dass der Therapeut auf Fruchtbarkeitsprobleme geschult ist. Ein Therapeut, der sich auf diese Themen spezialisiert hat, kann Ihnen auf unvoreingenommene  Weise helfen, und dazu beitragen, dass Sie fundierte Entscheidungen hinsichtlich möglicher Behandlungen und anderer Probleme treffen.
• Nehmen Sie sich Zeit, um Fragen zu stellen. Bevor Sie sich für einen Therapeuten entscheiden, haben Sie das Recht, Fragen zu dessen Leistungen oder Erfahrungen zu stellen. Es ist wichtig, dass Sie sich bei dem Psychologen, den Sie auswählen, wohlfühlen. Wenn Sie nicht zufrieden sind, sollten Sie über einen Wechsel nachdenken. Ihr Therapeut sollte Ihnen eine sichere Umgebung bieten, in der Sie Ihre Gefühle und Gedanken frei ausdrücken können.