Damit eine erfolgreiche Empfängnis stattfinden kann, müssen verschiedene Komponenten zusammenspielen. Ein gesunder Lebensstil, ausgeglichene Hormonspiegel und eine gute Eizellenqualität sind wichtige Faktoren für eine optimale Fruchtbarkeit. Eine Reihe von Vitaminen und Nährstoffen erweist sich als hilfreich, um die weibliche Fortpflanzungsfähigkeit zu unterstützen, darunter Myo-Inositol, das sich laut zahlreichen Forschungen positiv auf die Fertilität der Frau auswirkt.
Studien haben erwiesen, dass ein erhöhter Spiegel von Myo-Inositol in der Follikelflüssigkeit während der drei Monate vor der Empfängnis ein beitragender Faktor für eine verbesserte Eiqualität ist.
Was ist Myo-Inositol?
Myo-Inositol ist ein Vitamin, das dem Komplex der B-Vitamine zugeordnet wird, und eine bioaktive Substanz, die in signifikanter Weise beispielsweise am Zellwachstum beteiligt ist. Zudem verfügt es über eine positive, schützende Wirkung auf Hormonaktivitäten, beispielsweise Insulin. Die Substanz findet sich in einer Vielzahl von Lebensmitteln wie frischem Obst, Vollkornprodukten, Samen, Bohnen und Leber. Der Körper produziert Myo-Inositol aus Glukose, einige Frauen haben jedoch Schwierigkeiten, dieses Vitamin aus den Nahrungsquellen herzustellen, weswegen eine Ergänzung notwendig ist. Myo-Inositol wird bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen wie diabetischer Neuropathie, Depression, Alzheimer und im Bereich der Fruchtbarkeit, vor allem bei PCOS, eingesetzt.
Myo-Inositol und Fruchtbarkeit
Myo-Inositol ist bedeutend für die Gesundheit der Zellmembran und unterstützt chemische Botenstoffe im gesamten Körper. Es ist besonders wichtig für die Reifung von Eizellen sowie die Qualität der Eizellen und jener der Follikelflüssigkeit. Zudem spielt es eine Schlüsselrolle bei der Befruchtung der Oozyten. Forschungen belegen, dass Myo-Inositol die Qualität der Eizellen optimiert und ein vergrößertes Volumen der Eierstöcke reduziert. Außerdem geht man davon aus, dass Myo-Inositol die Insulinsensitivität des Ovars verbessert, was zu einer besseren Eizellenqualität führt, weswegen es wirkungsvoll bei Frauen mit Insulinresistenz oder PCOS sein kann.
Im Rahmen einer Studie wurden 25 Frauen mit PCOS fünf Monate lang eine Kombination aus Myo-Inositol und Antioxidantien verabreicht, weitere 25 Frauen erhielten ein Placebo. Nach Ablauf des Zeitraumes konnte die Myo-Inostiol Gruppe deutlich mehr reife Eizellen verzeichnen als die Kontrollgruppe, darüber hinaus reduzierte sich das Eierstockvolumen hin zu Normalwerten.
Myo-Inositiol bei PCOS
Bei PCOS handelt es sich um eine Stoffwechselstörung, an der etwa 5 bis 8 Prozent aller Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter leiden. Bei Betroffenen dieser Erkrankung ist die Konzentration der männlichen Hormone erhöht und der Zucker- und Fettstoffwechsel gestört. In Folge kann es zu einer unregelmäßigen Menstruation, vergrößerten Ovarien durch Zystenbildung, und qualitativ schlechten Eizellen kommen; Faktoren, die die weibliche Fertilität maßgeblich beeinträchtigen. Viele Patientinnen, die daran erkrankt sind, weisen eine Insulinresistenz und Übergewicht auf.
Forschungen haben gezeigt, dass Myo-Inositol eine Reihe von zellulären Funktionen reguliert, u. a. eine verbesserte Insulinverwertung. Zudem fördert es einen ausgeglichenen Hormonspiegel und einen normalen Eisprung. Man geht davon aus, dass Myo-Inositol die Wirkung von Insulin erhöht, was wiederum signifikante Auswirkung auf die Ovulation hat. Eine Studie aus dem Jahr 2015 belegt, dass von 50 Frauen mit PCO, Insulinresistenz und fehlendem Eisprung, 29 Anzeichen einer Ovulation zeigten und 11 schwanger wurden. Die Myo-Inositol-Behandlung verbesserte die Insulinsensitivität sowie das Körpergewicht, und optimierte die ovarielle Aktivität bei Patientinnen mit dieser Erkrankung.
Myo-Inositol bei einer IVF
Eine Kombinationstherapie aus Myo-Inositol und Melatonin kann den Erfolg medizinischer Fertilitätsbehandlungen erhöhen. Eine Studie aus dem Jahr 2016 zeigt, dass bei Frauen, deren frühere IVF-Versuche bereits aufgrund einer schlechten Eizellenqualität gescheitert waren, eine Behandlung mit Myo-Inositol und Melatonin die Eizellenqualität optimierte. Es konnte eine signifikante Verbesserung bei der Anzahl der reifen Oozyten und der Befruchtungsrate erzielt werden, auch die Anzahl der übertragenen hochwertigen Embryonen war höher als im vorherigen Zyklus. Wissenschaftler empfehlen daher eine standardmäßige Gabe von Melatonin und Myo-Inositol vor und während jeder IVF.
Fazit
Myo-Inositiol kann helfen, die Fruchtbarkeit von Frauen mit PCOS zu erhöhen, vor allem, wenn sie mit einer gesunden Ernährung und einer Verbesserung der Lebensgewohnheiten kombiniert wird. Daher können betroffene Frauen von einer Nahrungsergänzung mit dieser Substanz profitieren. Dabei wird üblicherweise eine Menge von täglich 1.000 mg bis 3.000 mg Myo-Inositol empfohlen.