Fruchtbarkeitsbehandlungen können Ihr Gewicht beeinflussen

Ein Baby zu bekommen, ist für viele Paare eine besondere Zeit, doch für einige stellt sich der Zeugungsprozess als Herausforderung dar. Fruchtbarkeitsbehandlungen wie IVF und hormonelle Therapien können die Empfängnischancen verbessern. Leider kommt es dadurch nicht selten zu Nebenwirkungen wie eine unerwünschte Gewichtszunahme.

Mehrere Gründe können dafür verantwortlich sein. Bei einigen Menschen führen bestehende gesundheitliche Probleme in Kombination mit Fruchtbarkeitsbehandlungen zu mehr Gewicht. Es gibt jedoch Möglichkeiten, um die allgemeine Gesundheit zu fördern, und während der Hormonbehandlung nicht zuzunehmen. Suchen Sie bei erheblicher Gewichtszunahme unbedingt professionelle Hilfe.

Wie sich das Gewicht auf die Fruchtbarkeit auswirkt

Paare unterschätzen oft den Einfluss des Gewichts auf die Fruchtbarkeit. In der Tat kann sowohl Über- als auch Untergewicht zu Empfängnisproblemen führen. Beide Extreme verursachen hormonelle Veränderungen. Zusätzlich zu den Auswirkungen auf die natürliche Empfängnisfähigkeit, beeinflussen Gewichtsprobleme die Erfolgsraten von IVF- und anderen Fruchtbarkeitsbehandlungen.

Neben einem veränderten Hormonspiegel, kann es auch zu Menstruation und Eisprungstörungen kommen, was es noch schwieriger macht, auf natürliche Weise oder mithilfe von reproduktionsmedizinischen Verfahren schwanger zu werden. Selbst Frauen, die trotz Übergewicht einen normalen Zyklus haben, weisen niedrigere Fertilitätsraten auf, als Frauen mit normalem Gewicht.

Achten Sie bei der Schwangerschaftsplanung darauf, ein gesundes Gewicht beizubehalten. Das gilt für beide Partner. Zudem sollte ein positiver Lebensstil verfolgt werden, um sicherzustellen, dass die Eizelle richtig befruchtet wird. Wenn sich eine Empfängnis dennoch schwierig gestaltet, erhöht ein gesundes Gewicht die Wahrscheinlichkeit, dass Fruchtbarkeitsmedikamente, wenn sie gespritzt werden, eher wirken.

Fruchtbarkeitsbehandlung und Gewichtszunahme

Sobald Sie mit Fruchtbarkeitsbehandlungen begonnen haben, stellen Sie möglicherweise eine minimale Gewichtszunahme fest. Es gibt viele Gründe für eine Gewichtszunahme bei Behandlungen wie einer IVF. Zum Großteil kommt die Gewichtszunahme von den Medikamenten, die während der Therapie eingesetzt werden, und nicht von der Behandlung selbst.

Zum einen verursachen die injizierten Hormone, die zur Unterdrückung Ihres natürlichen Zyklus verwendet werden, Verschiebungen in anderen Körperfunktionen. In einigen Fällen verändern die Hormone Ihren Stoffwechsel, was zu einer Gewichtszunahme führen kann. Wenn sich Ihr Stoffwechsel verlangsamt, ist es schwierig, Energie zu verbrennen, und auch die Art und Weise, wie der Körper Energie abbaut, wird verändert.

Hormone können zudem Heißhungerattacken verursachen, die dazu führen, dass zu fett- und zuckerhaltigen Lebensmitteln gegriffen wird. Bei einem langsamen Stoffwechsel und ungewöhnlichen Heißhungeranfällen nehmen Sie eher zu. In der Regel bewegt sich die Gewichtszunahme aber nur zwischen zwei und vier Kilogramm, in einigen Fällen wird sogar nur ein Kilogramm zugenommen.

Abhängig davon, wie Ihr Körper auf die Hormonspritzen reagiert, können Sie über Nacht jedoch auch bis zu 4 kg zunehmen. Das ist ungesund und sollte unbedingt ärztlich abgeklärt werden. In diesem Fall wenden Sie sich umgehend an Ihren behandelnden Arzt.

Die Gewichtszunahme während der Fruchtbarkeitsbehandlung kontrollieren

Oft sind Wassereinlagerungen für eine übermäßige Gewichtszunahme verantwortlich. Diese treten typischerweise während der Behandlungen auf und verschwinden nach der Geburt wieder. Während eine gewisse Gewichtszunahme während des Prozesses und in der Schwangerschaft typisch ist, gibt es gesunde Möglichkeiten, um Übergewicht zu vermeiden. Falls erforderlich, kann Ihnen Ihr Arzt eine Reihe von Methoden zur Gewichtsreduktion empfehlen. Dazu zählen u.a. folgende:

1. Ernähren Sie sich gesund. Um ein gesundes Gewicht beizubehalten und die Empfängnis zu erleichtern, ist es empfehlenswert, Fasten und Crash-Diäten zu vermeiden. Ein zu drastischer Gewichtsverlust ist gefährlich und führt zu weiteren Komplikationen.
2. Machen Sie leichte Bewegung. Ähnlich wie beim Sport während der Schwangerschaft, wirken sich intensive Trainingseinheiten negativ auf die Körperfunktionen aus, und können Ihre Behandlung beeinträchtigen. Beginnen Sie mit leichten Trainingseinheiten und erhöhen Sie langsam die Intensität.
3. Finden Sie Maßnahmen, um mit Stress umzugehen. Ungesunde Bewältigungsmechanismen wie übermäßiges Essen führen zu einer Gewichtszunahme und erschweren den Fruchtbarkeitsprozess.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Gewicht nicht Ihre Empfängnischancen beeinträchtigt. Wenn Sie zu viel wiegen, treffen Sie gesündere Lebensentscheidungen, um die Fortpflanzungsfähigkeit zu verbessern. Lassen Sie sich nicht von einer Gewichtszunahme entmutigen, die durch Wassereinlagerungen verursacht wird, sobald Sie mit Fruchtbarkeitsbehandlungen beginnen. Dieses Gewicht verschwindet normalerweise nach der Geburt wieder.

Während es in der Regel normal ist, allmählich zwei bis vier Kilogramm zuzunehmen, ist eine merkliche Gewichtszunahme über Nacht gefährlich. Wenden Sie sich in diesem Fall sofort an Ihren Arzt. Je gesünder Sie sich ernähren, in Form bleiben und Stress reduzieren, desto wahrscheinlicher wird Ihre Fruchtbarkeitsbehandlung Erfolg zeigen.