Exogenes Testosteron steht in Verbindung mit männlicher Unfruchtbarkeit

Mit freundlicher Genehmigung von Andromenopause.net

Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass exogenes Testosteron erhebliche Nebenwirkungen bei Männern verursacht, im schlimmsten Fall sogar zu Unfruchtbarkeit führen kann. Daher ist es wichtig, alle nötigen Maßnahmen zu ergreifen, um dieser unangenehmen, schwierigen und vielleicht sogar lebensverändernden Entwicklung auf natürliche Weise entgegenzuwirken.

Was ist exogenes Testosteron?

Exogenes Testosteron ist eine synthetische Form des männlichen Haupthormons, was bedeutet, dass es nicht im Körper des Mannes hergestellt wird. Die Mehrheit des natürlichen Testosterons wird innerhalb der männlichen Hoden produziert und in viel kleineren Mengen in anderen Organen und Drüsen.

Warum sollte ein Mann exogenes Testosteron einsetzen?

Testosteron wirkt auf viele Systeme im männlichen Körper. Die Substanz hilft, die männliche Libido anzuregen, veranlasst die Fortpflanzungsorgane zu wachsen und zu funktionieren, baut Muskeln auf und stärkt den Muskeltonus, stimuliert das Knochenwachstum und hat tiefgreifende Wirkung auf die Gemütsverfassung und das Wohlbefinden. Männer mit niedrigem Testosteronspiegel sind oft von Symptomen wie Gewichtsverlust, vermindertem Sexualtrieb, Knochenbrüchen, Muskelschwund, Müdigkeit und Depressionen betroffen.

In Fällen, in denen der Testosteronspiegel eines Mannes kritisch niedrig ist und es daher zu Komplikationen kommt, wird häufig eine Behandlung mit exogenem Testosteron empfohlen. Glücklicherweise kann dadurch in vielen Fällen der Testosteronspiegel erhöht werden und die lästigen Symptome gelindert, wenn nicht ganz eliminiert werden.

Wie steht exogenes Testosteron in Verbindung mit männlicher Unfruchtbarkeit?

Obwohl oft eingesetzt und als Therapiemaßnahme verschrieben, löst exogenes Testosteron häufig Nebenwirkungen aus. Die Ergebnisse einer kürzlich abgeschlossenen Studie, die in der medizinischen Zeitschrift Translational Andrology and Urology veröffentlicht wurde, ergab, dass wiederholte Dosen von exogenem Testosteron die Fähigkeit der Hoden, Spermien zu produzieren, senkt. Natürliches Testosteron ist entscheidend für eine normale Spermienproduktion. Unglücklicherweise unterdrückt exogenes Testosteron die Fähigkeit des Körpers, die Substanz natürlich herzustellen. Ergo, können manche Männer, die sich einer Hormonersatztherapie aufgrund von geringen Testosteronwerten unterziehen, eine verminderte Spermienanzahl aufweisen und Fruchtbarkeitsprobleme haben.

Diese Situation stellt ein faszinierendes Problem für Mediziner dar. Die Studie zeigte außerdem, dass der symptomatische Hypogonadismus (der wissenschaftliche Name für vermindertes Testosteron) in den kommenden Jahren wachsen wird. Es wird geschätzt, dass bis 2025 über 6,5 Millionen Männer (sowohl junge als auch ältere Altersgruppen) damit konfrontiert sein werden. Die Studie zeigte auch, dass sich die Spermienzahl vieler Männer, die keine Hormonersatztherapie mehr erhielten, wieder normalisierte.

Was kann getan werden, um dieses Problem zu umgehen?

Leider brauchen viele Männer mit niedrigem Testosteron zumindest eine kleine Dosis der exogenen Sorte, um eine Erleichterung der mit dem Zustand verbundenen Symptome zu erfahren. Jene, die jedoch Nachwuchs planen, sollten eventuell andere Behandlungsmethoden berücksichtigen. Zum Glück gibt es bestimmte Maßnahmen, die getroffen werden können, um den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu erhöhen.

Sorgen Sie für die nötige Erholung

Medizinische Forschungen haben erwiesen, dass Männer, deren Schlafqualität beeinträchtigt ist, eine Verringerung der Testosteronwerte bemerkten. Aus diesem Grund ist es ratsam, dass Männer jede Nacht zwischen sieben und neun Stunden schlafen sollten.

Sport

Physische Anstrengung soll den Testosteronspiegel steigern. Mithilfe von Sport haben Männer mehr Energie und können darüber hinaus besseren Schlaf finden.

Gewichtsverlust

Übergewicht birgt vermutlich ein größeres Risiko für die Entwicklung niedriger Testosteronspiegel. Daher ist es wichtig, dafür zu sorgen, dass das Gewicht nicht den Normalbereich überschreitet.

Zuckerkonsum beschränken

Medizinische Forschungen haben festgestellt, dass Zucker den Testosteronspiegel um bis zu 25 Prozent senken kann. Es empfiehlt sich daher, den Konsum von Lebensmitteln mit hohem Zuckergehalt zu begrenzen oder vollständig darauf zu verzichten.

Nahrungsergänzungen

Es wird angenommen, dass eine Reihe von Vitaminen und Mineralien förderlich ist, um die Testosteronproduktion zu erhöhen, u.a Zink, zusätzlich zu den Vitaminen A, B6 und C. Diese Stoffe sind reichlich in einer Vielzahl von Lebensmitteln und in Vitaminpräparaten enthalten.

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