Chemikalien in Yoga-Matten und Ihre Fruchtbarkeit

Yoga ist dazu gedacht, sich zu entspannen und in den Genuss eines stressfreien Lebens zu kommen. Da möchte natürlich keine Liebhaberin des Sports gerne hören, dass sich Yoga-Matten negativ auf die Fruchtbarkeit auswirken könnten. Es gab bereits zahlreiche Untersuchungen, die herausfinden sollten, ob sich ein Zusammenhang zwischen flammhemmenden Chemikalien und der weiblichen Fruchtbarkeit herleiten lässt. Zudem kam es zu verschiedenen Reaktionen unter Bloggern, die diese Behauptung zurückwiesen. Heißt das, dass Yoga-Liebhaberinnen aus dem Schneider sind? Die Antwort ist abhängig davon, welche Art von Matten sie nutzen.

Neuste Forschungsanalysen von Urinproben von mehr als 200 Frauen, die sich einer In-vitro-Fertilisation (IVF) unterzogen hatten, zeigten, dass jene Frauen mit hohen Mengen an gängigen Flammschutzmitteln im Urin niedrigere Empfängnisraten aufwiesen oder sogar seltener ihr Baby austragen konnten. Bedeutet das, dass sie alle Yoga machten und diesen Umstand ihren Matten zu verdanken hatten? Nein. Denn nicht nur die Hersteller von Yoga-Matten setzen bei der Produktion ihrer Produkte Flammschutzmittel ein.

Organophosphat-Flammschutzmittel und Fruchtbarkeit

Organophosphat-Flammschutzmittel werden für gewöhnlich in Polyurethan-Schaum verwendet, welcher bei der Produktion von Haushaltsgegenständen wie Baby-Produkten, Yoga– und Gymnastikmatten und Polstermöbeln zum Einsatz kommt.

In Untersuchungen konnte nachgewiesen werden, dass tatsächlich ein Zusammenhang zwischen gängigen Flammschutzmitteln und Fertilitätsraten besteht. Verglichen mit Frauen mit niedrigen Mengen dieser Chemikalien im Körper, zeigten Frauen mit hoher Belastung dieser Substanzen eine reduzierte Empfängnis- und Schwangerschaftschance.

Wenn diese Forschungsergebnisse auf eines hindeuten, dann, dass Paare mit unerfülltem Kinderwunsch den Wurzeln des Problems genauer auf den Grund gehen sollten – Einrichtungsgegenstände, Teppiche oder Nagellacke könnten u.a. dafür verantwortlich sein. Da es allerdings noch keine weitreichenderen wissenschaftlichen Untersuchungen gibt, sollten Sie nichts überstürzen und sich voreilig Ihrer Matratzenauflagen oder Ihres Sofas entledigen. Es lohnt sich auch, zunächst weiteren möglichen Übeltätern auf die Schliche zu kommen.

Im Fertilitätscenter des Massachusetts General Hospitals gaben 211 Frauen Urinproben ab; sie alle unterzogen sich einer IVF. Unter all diesen Proben fanden sich bei 80% der Frauen Spuren von polymeren Flammschutzmitteln (PFR) verschiedener Konzentrationen. Jene mit einer höheren PFR-Konzentration zeigten eine um 10% reduzierte Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung und eine um 31% geringere Wahrscheinlichkeit, dass sich der Embyro erfolgreich einnistete.

Es konnte zudem geschlussfolgert werden, dass sich die Chancen einer klinischen Schwangerschaft um 41% reduzierten; jene auf eine Lebensgeburt um 38%. Durch Sofas, Yoga-/Gymnastikmatten oder Kinderspielzeug könnten PFR-Spuren in den Körper gelangt sein.

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, stellen Sie sicher, möglichst nicht in Kontakt mit PFRs zu kommen, indem Sie Produkte wählen, die keine Flammschutzmitteln enthalten.

Wie gelangen diese PFRs in Ihren Körper?

Viele Menschen fragen sich, wie Yoga-Matten ihre Fruchtbarkeit überhaupt beeinflussen können. Tatsache ist, dass die Flammschutzmittel sehr leicht in Ihren Organismus geraten. Sie müssen diese nur einatmen oder in direkten Kontakt damit kommen. Das bedeutet, dass Sie sich den schädlichen Flammschutzmitteln schon alleine durch den simplen Einsatz Ihrer Yoga-Matte aussetzen. Nagellack enthält übrigens auch Phthalate oder PFRs.

Wie können Sie sich vor PFRs schützen?

Sie können sich vor PFRs schützen, indem Sie umweltfreundliche Produkte kaufen, die weder PVC, EVA, Schaummittel oder Synthesekautschuk enthalten. Entscheiden Sie sich stattdessen für ungiftige Materialien wie Naturkautschuk ohne Phthalate – diese können Sie gefahrlos und sicher benutzen. Behalten Sie auch im Hinterkopf, dass einige Unternehmen PRFs nicht auf ihren Produkt-Etiketten ausweisen, diese aber dennoch darin zu finden sind. Nutzen Sie außerdem weniger Nagellack, um Ihre Belastung mit PFRs und Phthalaten zu reduzieren.

Einige umweltfreundliche Yoga-Matten sind z.B.:

1) Manduka eKO Matte: besteht zu 100% aus Naturkautschuk
2) Asana Yogamatte ECO: ökologisch produziert in Deutschland
3) Asana Yogamatte POWER: Ohne PVC, Latex und Kautschuk (perfekt für Allergiker)

Ausgehend von den obigen Erkenntnissen kann festgehalten werden, dass Yoga-Matten bei Fruchtbarkeitsstörungen eine Rolle spielen. Es existiert jedoch auch eine Reihe von umweltfreundlichen Matten, die diesem Problem entgegenwirken. Das bedeutet jedoch nicht, dass Yoga-Matten der einzige Faktor sind, der die Fertilität beeinflussen kann; es gibt weitere Auslöser wie Sofas oder Baby-Spielzeug, die PFRs enthalten. So oder so – um auf der sicheren Seite zu sein, meiden Sie Produkte, in denen sich PFR befindet.