Übergewicht kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen. Tatsächlich kann sich der Stand auf der Waage auch auf die Fruchtbarkeit auswirken. Forschungen zeigen, dass Männer, die einen höheren BMI aufweisen, häufig auch mit einer schlechteren Spermienqualität kämpfen. Ältere Männer mit ... Weiterlesen
Wie Sie die Fruchtbarkeit natürlich steigern: Die besten Tipps
Um eine erfolgreiche Empfängnis zu bewerkstelligen, müssen alle Mechanismen unseres Körpers zusammenarbeiten, damit neues Leben entstehen kann. Tatsächlich sind Fruchtbarkeitsprobleme heute jedoch weit verbreitet, wobei beide Geschlechter gleichermaßen betroffen sind. Viele Paare wissen oft gar ... Weiterlesen
Die besten Bewegungsarten für die männliche Fruchtbarkeit
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Ist Sport bei PCOS förderlich?
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Leitfaden zur Frage, ob Sport die Fruchtbarkeit beeinträchtigt
Für Paare, die ein Baby planen, sind sportliche Betätigung und ein aktiver Lebensstil für die Empfängnis und Geburt in den kommenden Monaten von größter Bedeutung. Viele Männer und Frauen wissen jedoch nicht, dass exzessive Bewegung auch nachteilig sein, und Entzündungen im Körper verursachen kann. ... Weiterlesen
Wie Spazierengehen die Fruchtbarkeit fördert
Körperliche Betätigung erweist sich als effektiv bei verschiedenen Gesundheitsproblemen, von der Krebsprävention bis hin zu einem gesunden Herzen. Inzwischen ist auch bekannt, dass selbst ein einfacher Spaziergang sowohl bei Männern als auch bei Frauen zur Verbesserung der Fruchtbarkeit beitragen ... Weiterlesen
Core-Training bei unerfülltem Kinderwunsch
Der Kinderwunsch lässt sich nicht immer leicht realisieren. Wir gehen mit einem Lächeln auf dem Gesicht durch den Tag, versuchen, unsere täglichen Aufgaben zu erfüllen, uns richtig zu ernähren, soziale Kontakte nicht zu vernachlässigen und versuchen gleichzeitig auch noch, schwanger zu werden. ... Weiterlesen
Sport mit Kinderwunsch: hilfreiche Tipps
Wenn Sie einen Kinderwunsch haben, ist es wichtig, für eine optimale Gesundheit zu sorgen. Sport kommt dabei eine wichtige Bedeutung zu. Körperlich in Form zu sein, führt nicht nur zu einem besseren Wohlbefinden, auch die Fruchtbarkeit kann davon profitieren. Mit dem Trainieren anfangen Wenn Sie ... Weiterlesen