Unfruchtbarkeit belastet viele Paare. Dass die richtige Kost die Fortpflanzungsfähigkeit verbessern kann, ist kein Geheimnis. Mit einem Schwerpunkt auf Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten wird die mediterrane Ernährung seit langem für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile gelobt. Forschungen ... Weiterlesen
Welche Rolle Kupfer für eine gesunde Fruchtbarkeit spielt
Eine Reihe von Vitaminen und Spurenelementen ist wichtig für eine gute Gesundheit. Dazu gehöhrt auch Kupfer. Kupfer wird von einer Vielzahl von Schlüsselsystemen im Körper benötigt. Zahlreiche Enzyme, die für Fortpflanzung, Immunität und Wachstum notwendig sind, benötigen dieses Mineral. Es ist für ... Weiterlesen
Bestimmte Prozesse sind entscheidend für eine erfolgreiche Befruchtung
Unfruchtbarkeit betrifft schätzungsweise 8 bis 12 Prozent aller Paare weltweit, wobei Männer laut veröffentlichten Studien in etwa der Hälfte aller Fälle ein primärer oder beitragender Faktor sind. Die Ursachen für männliche Unfruchtbarkeit sind vielfältig, aber etwa 25 Prozent betreffen entweder ... Weiterlesen
Wie Sie die Fruchtbarkeit natürlich steigern: Die besten Tipps
Um eine erfolgreiche Empfängnis zu bewerkstelligen, müssen alle Mechanismen unseres Körpers zusammenarbeiten, damit neues Leben entstehen kann. Tatsächlich sind Fruchtbarkeitsprobleme heute jedoch weit verbreitet, wobei beide Geschlechter gleichermaßen betroffen sind. Viele Paare wissen oft gar ... Weiterlesen
Studienergebnisse zeigen, dass die Spermienzahl weltweit zurückgehen könnte
Wenn es um die männliche Fruchtbarkeit geht, stellen Studien fest, dass die reproduktive Gesundheit abnimmt. Tatsächlich haben Untersuchungen ergeben, dass die durchschnittliche Spermienzahl zwischen 1973 und 2011 um 60 Prozent zurückgegangen ist. Diese potenzielle Spermienzahlkrise ist in den ... Weiterlesen
Die besten Bewegungsarten für die männliche Fruchtbarkeit
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Natürliche Unterstützung der Prostatagesundheit zur Verbesserung der männlichen Fruchtbarkeit
Mit zunehmendem Alter des Körpers kann es für Männer schwieriger werden, ein Kind zu zeugen. Einer der Hauptgründe dafür ist die Prostata, die sich in der Mitte des unteren Rückens befindet. Es mag keine Überraschung sein, dass sich die Prostata mit fortgeschrittenem Alter vergrößert und unbehandelt ... Weiterlesen
Lebensstilgewohnheiten, die zu einer niedrigen Spermienzahl beitragen
Die Spermienzahl ist einer der wichtigsten Faktoren im Hinblick auf die männliche Fruchtbarkeit. Eine niedrige Spermienzahl wird auch als Azoospermie bezeichnet. Azoospermie ist ein relativ häufiges Problem mit einer Prävalenz von etwa 10 Prozent bei Männern. Eine niedrige Spermienzahl kann auf ... Weiterlesen