Die meisten Gesundheitsexperten stimmen der Aussage zu, dass der Konsum von Transfetten generell nicht gut für unsere Gesundheit ist. Studien haben gezeigt, dass hauptsächlich Transfette für gesundheitliche Beeinträchtigungen wie Herzerkrankungen, erhöhte Cholesterinspiegel und Fettleibigkeit ... Weiterlesen
Eine vegetarische Ernährung wird oft aus gesundheitlichen oder ganz persönlichen Gründen verfolgt. Tatsächlich zeigen Forschungen jedoch, dass sich dadurch die Beweglichkeit der Spermien reduzieren kann. Schuld daran könnte die Präsenz von Sojaprodukten in der Ernährung von Vegetariern sein, es ... Weiterlesen
Wenn Sie in der richtigen Stimmung sind und gedimmtes Licht die passende Atmosphäre zaubert, kann es ein romantisches Abenteuer sein, mit Ihrer besseren Hälfte intim zu werden, bis sie die Familienplanung angehen. Bei vielen Paaren führt dieser zusätzliche Druck beim Sex, der nicht ausschließlich ... Weiterlesen
Trinken Sie an einem heißen Sommertag gerne eine kalte Limonade? Oder trinken Sie diese zu Ihren Mahlzeiten, egal ob Sie sie zuhause oder unterwegs einnehmen? Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, könnte dies ein Problem sein. Laut wissenschaftlichen Forschungsergebnissen könnte der Konsum von ... Weiterlesen
Wenn es an der Zeit ist, eine Familie zu gründen, möchte man alles in seiner Macht Stehende tun, um den Erfolg zu gewährleisten. Im Folgenden soll geklärt werden, welche Auswirkungen die Wahl der Ernährung auf die Gesundheit der Eizellen hat. Wie sich herausgestellt hat, kann viel unternommen ... Weiterlesen
Mit freundlicher Genehmigung von Michelle Curtis, NTP Was ist Vitamin A? Vitamin A ist sowohl ein fettlösliches Vitamin als auch ein Antioxidans. Es spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Sehkraft, bei der Unterstützung eines gesunden Immunsystems, beim Aufbau starker ... Weiterlesen
Wenn es darum geht, schwanger zu werden, steht eines fest: Gesunde Gewohnheiten fördern auch eine gesunde Fruchtbarkeit. Dazu gehört auch der Verzicht auf starken Alkoholkonsum, denn dadurch kann es deutlich länger dauern, bis es zu einer Schwangerschaft kommt. Da die Zeit, bis sich Nachwuchs ... Weiterlesen
Für eine gute Fruchtbarkeit sind viele Faktoren ausschlaggebend, auch die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle. Eine Mangelversorgung oder ein Überschuss an Nährstoffen kann sich manchmal negativ auswirken. Unter den vielen Nährstoffen, die einen Einfluss auf die Fertilität haben, befindet sich ... Weiterlesen
