Wenn es an der Zeit ist, eine Familie zu gründen, möchte man alles in seiner Macht Stehende tun, um den Erfolg zu gewährleisten. Im Folgenden soll geklärt werden, welche Auswirkungen die Wahl der Ernährung auf die Gesundheit der Eizellen hat. Wie sich herausgestellt hat, kann viel unternommen ... Weiterlesen
Mit freundlicher Genehmigung von Michelle Curtis, NTP Was ist Vitamin A? Vitamin A ist sowohl ein fettlösliches Vitamin als auch ein Antioxidans. Es spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Sehkraft, bei der Unterstützung eines gesunden Immunsystems, beim Aufbau starker ... Weiterlesen
Wenn es darum geht, schwanger zu werden, steht eines fest: Gesunde Gewohnheiten fördern auch eine gesunde Fruchtbarkeit. Dazu gehört auch der Verzicht auf starken Alkoholkonsum, denn dadurch kann es deutlich länger dauern, bis es zu einer Schwangerschaft kommt. Da die Zeit, bis sich Nachwuchs ... Weiterlesen
Für eine gute Fruchtbarkeit sind viele Faktoren ausschlaggebend, auch die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle. Eine Mangelversorgung oder ein Überschuss an Nährstoffen kann sich manchmal negativ auswirken. Unter den vielen Nährstoffen, die einen Einfluss auf die Fertilität haben, befindet sich ... Weiterlesen
Seit Jahren schon zeigen Studien, dass künstliche Süßstoffe schlecht für Ihre Gesundheit sind. Allerdings gibt es nun noch einen weiteren, weitaus gewichtigeren Grund, den Konsum künstlicher Süßstoffe zu überdenken: Der regelmäßige Genuss von Softdrinks kann sich nämlich negativ auf Ihre ... Weiterlesen
Eine gesunde Ernährung kann Männern und Frauen helfen, ihre Fruchtbarkeitsprobleme zu übewinden. Viele Menschen nehmen von Zeit zu Zeit ungesunde Mahlzeiten und Snacks zu sich. Diese Angewohnheit kann nicht nur dem allgemeinen Wohlbefinden schaden, sondern auch die Zeugungsfähigkeit erheblich ... Weiterlesen
Jod spielt eine bedeutende Rolle bei der Schilddrüsenfunktion. Die Schilddrüse benötigt es, um die Hormone Thyroxin (T4) und Trijodthyronin (T3) erfolgreich herzustellen. Die Rolle, die diese Hormone im Körper spielen, besteht darin, die verschiedenen lebenswichtigen Enzyme und organischen Prozesse ... Weiterlesen
Das Hormon Melatonin wird von Säugetieren, also auch vom Menschen produziert, und hilft bei der Regulierung des Biorhythmus und des Schlaf-Wach-Rhythmus. Wenn der Melatoninspiegel steigt, schlafen wir, wenn er fällt, wachen wir auf. Was viele Menschen womöglich nicht wissen: Zahlreiche ... Weiterlesen
