Eine gute Verdauung ist ein wichtiger Bestandteil der Fruchtbarkeit. Wenn es um die Ernährung und ihre Verarbeitung geht, gibt es viele Missverständnisse. Eine gesunde und ausgewogene Kost sowie eine effiziente Verdauung können sowohl die männliche als auch die weibliche Fertilität verbessern. Der ... Weiterlesen
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Nicht immer lässt sich der Kinderwunsch leicht realisieren. Für viele Paare kann dieser Prozess Monate oder sogar Jahre in Anspruch nehmen. Wenn auch Sie Schwierigkeiten haben, probieren Sie vielleicht schon eine ganze Reihe von Dingen aus, um Ihre Fruchtbarkeit zu steigern, wie eine gesunde ... Weiterlesen
Neben Eisen und Kupfer hat auch das Spurenelement Zink im menschlichen Körper entscheidende Bedeutung im Hinblick auf diverse Stoffwechselprozesse und die Zellkommunikation. Zink ist jedoch auch essentiell, wenn es um die Fruchtbarkeit der Frau geht. Zink und seine Rolle bei der weiblichen ... Weiterlesen
Damiana ist eine aus Zentral- und Südamerika stammende Pflanze, die in Westeuropa noch relativ unbekannt ist. Sie wird jedoch bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, darunter Verdauungsprobleme, Angststörungen, Schlafprobleme, depressive Verstimmungen, Energiemangel und Libidoprobleme. ... Weiterlesen
Der Sommer ist da! Wenn Sie und Ihr Partner Nachwuchs planen, möchten Sie möglicherweise einige Anpassungen betreffend Ihres Lebensstils vornehmen, um Ihre Fertilität zu erhöhen und eine gesunde Schwangerschaft zu beginnen. Eine der besten Maßnahmen, um ihre Empfängnischancen zu verbessern, besteht ... Weiterlesen
Es bleibt oft unbeachtet, dass die Ernährung sowohl bei der Eizellen- als auch bei der Spermienproduktion eine wichtige Rolle spielt. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es darauf ankommt, was sie essen, und dass Ihre heutigen Entscheidungen Ihre ... Weiterlesen
Damit eine erfolgreiche Empfängnis stattfinden kann, müssen verschiedene Komponenten zusammenspielen. Ein gesunder Lebensstil, ausgeglichene Hormonspiegel und eine gute Eizellenqualität sind wichtige Faktoren für eine optimale Fruchtbarkeit. Eine Reihe von Vitaminen und Nährstoffen erweist sich als ... Weiterlesen
