Eine Erhöhung der Ketone im Blut durch eine Keto-Diät oder Nahrungsergänzungsmittel kann dazu beitragen, unregelmäßige Menstruationszyklen wieder in den richtigen Rhythmus zu bringen oder sogar eine Periode wieder in Gang zu bringen, die scheinbar endgültig zum Stillstand gekommen ist, wie neue ... Weiterlesen
Ernährung mit viel Obst und Gemüse senkt das Fehlgeburtsrisiko
Eine Ernährung vor der Empfängnis oder in der Frühschwangerschaft, die viel Obst, Gemüse, Meeresfrüchte, Milchprodukte, Eier und Getreide enthält, könnte das Risiko einer Fehlgeburt verringern, so eine neue Forschungsübersicht. Von Tommy's finanzierte Forscher der Universität Birmingham analysierten ... Weiterlesen
Bessere Schwangerschaftschancen dank Vitamin D
Vitamin D, ein Hormon, das vom Körper durch Sonneneinstrahlung produziert oder aus Lebensmitteln wie fettem Fisch und Eigelb gewonnen wird, hilft dem Körper, den Kalzium- und Phosphatspiegel zu kontrollieren. Es ist seit langem für seine Rolle im Hinblick auf die Knochengesundheit bekannt. Frühere ... Weiterlesen
Wie Sie die Fruchtbarkeit natürlich steigern: Die besten Tipps
Um eine erfolgreiche Empfängnis zu bewerkstelligen, müssen alle Mechanismen unseres Körpers zusammenarbeiten, damit neues Leben entstehen kann. Tatsächlich sind Fruchtbarkeitsprobleme heute jedoch weit verbreitet, wobei beide Geschlechter gleichermaßen betroffen sind. Viele Paare wissen oft gar ... Weiterlesen
Die fruchtbarkeitssteigernde Wirkung von Artischocken
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Vitamin E für die weibliche Fruchtbarkeit
Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor den Auswirkungen von UV-Strahlung, Schäden durch Luftverschmutzung und oxidativem Stress schützt. Es kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Aknenarben zu minimieren und Zeichen von Hautalterung im Zusammenhang mit Trockenheit, dünner ... Weiterlesen
Vitamin B6 und männliche Fruchtbarkeit
Jene Vitamine, Mineralstoffe und andere Substanzen, die in unseren Mahlzeiten enthalten sind, dienen einer Vielzahl wichtiger Körperfunktionen. Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das in zahlreichen Lebensmitteln enthalten ist. Untersuchungen zeigen, dass dieses Vitamin die männliche ... Weiterlesen
Mariendistel zur Verbesserung der männlichen und weiblichen Fruchtbarkeit
Fruchtbarkeitsprobleme sind keine Seltenheit. Es besteht jedoch Hoffnung für jene, die nach natürlichen Möglichkeiten suchen, um die Fortpflanzungsfähigkeit zu verbessern. Mariendistel, auch Milchdistel, Frauendistel, Heilandsdistel oder Christi Krone genannt, könnte für betroffene Paare die lang ... Weiterlesen
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