Die Weihnachtszeit ist für viele Menschen eine der schönsten Zeiten des Jahres: Kerzenschein, gemütliche Abende, festliche Mahlzeiten und gemeinsame Momente mit der Familie. Gleichzeitig ist sie oft auch eine Zeit, in der Paare bewusst über Familienplanung nachdenken. Für Paare, die sich ein Kind ... Weiterlesen
Mangan ist ein essentielles Spurenelement, das im menschlichen Körper nur in sehr geringen Mengen vorkommt, aber für zahlreiche biochemische Prozesse unverzichtbar ist. Besonders interessant ist seine Rolle bei der männlichen und weiblichen Fruchtbarkeit – ein Thema, das in der ... Weiterlesen
Eine Erhöhung der Ketone im Blut durch eine Keto-Diät oder Nahrungsergänzungsmittel kann dazu beitragen, unregelmäßige Menstruationszyklen wieder in den richtigen Rhythmus zu bringen oder sogar eine Periode wieder in Gang zu bringen, die scheinbar endgültig zum Stillstand gekommen ist, wie neue ... Weiterlesen
Eine Ernährung vor der Empfängnis oder in der Frühschwangerschaft, die viel Obst, Gemüse, Meeresfrüchte, Milchprodukte, Eier und Getreide enthält, könnte das Risiko einer Fehlgeburt verringern, so eine neue Forschungsübersicht. Von Tommy's finanzierte Forscher der Universität Birmingham analysierten ... Weiterlesen
Vitamin D, ein Hormon, das vom Körper durch Sonneneinstrahlung produziert oder aus Lebensmitteln wie fettem Fisch und Eigelb gewonnen wird, hilft dem Körper, den Kalzium- und Phosphatspiegel zu kontrollieren. Es ist seit langem für seine Rolle im Hinblick auf die Knochengesundheit bekannt. Frühere ... Weiterlesen
Um eine erfolgreiche Empfängnis zu bewerkstelligen, müssen alle Mechanismen unseres Körpers zusammenarbeiten, damit neues Leben entstehen kann. Tatsächlich sind Fruchtbarkeitsprobleme heute jedoch weit verbreitet, wobei beide Geschlechter gleichermaßen betroffen sind. Viele Paare wissen oft gar ... Weiterlesen
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Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor den Auswirkungen von UV-Strahlung, Schäden durch Luftverschmutzung und oxidativem Stress schützt. Es kann auch dazu beitragen, das Auftreten von Aknenarben zu minimieren und Zeichen von Hautalterung im Zusammenhang mit Trockenheit, dünner ... Weiterlesen
