Eine als Hygge bekannte Selbstfürsorgemethode kann Paaren helfen, ihre Fruchtbarkeitsprobleme zu überwinden. Entscheidend bei diesem Konzept ist, Stress effektiv abzubauen. Was ist Hygge? Der Begriff Hygge (ausgesprochen Hoo-Gah) stammt aus Dänemark, und beschreibt das Einbeziehen von Glück in das ... Weiterlesen
Wenn Sie zu jenen Paaren gehören, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, könnte die Ursache Ihrer Probleme laut einigen Experten für reproduktive Endokrinologie entweder das männliche oder das weibliche Hormonsystem sein. Wenn dieses nicht ordnungsgemäß funktioniert, kann sich die ... Weiterlesen
Das Üben von Achtsamkeit hat viele Vorteile für Ihre körperliche und geistige Gesundheit. Auf diese Weise können Sie Ihre Fruchtbarkeit steigern, und eine Empfängnis fördern. Nicht immer ist es leicht, schwanger zu werden. Vielleicht fühlen Sie sich überwältigt von der Fülle an Informationen, mit ... Weiterlesen
Vitamin E kann sich laut Forschungen äußerst positiv auf die männliche Fruchtbarkeit auswirken, indem es die Qualität der Spermien verbessert, und somit eine Zeugung begünstigt. Was ist Vitamin E? Bei Vitamin E handelt es sich um ein fettlösliches Vitamin, was bedeutet, dass der Körper seine ... Weiterlesen
Eine Fehlgeburt durchzumachen, ist eines der emotional schmerzhaftesten Ereignisse im Leben einer Frau. Eine Fehlgeburt ist der spontane Verlust eines Embryos vor der 20. Schwangerschaftswoche. Laut Planned Parenthood hat jede zweite Frau eine Fehlgeburt in ihrem Leben, allerdings wissen viele ... Weiterlesen
Die männliche Fruchtbarkeit kann durch eine verstärkte Zufuhr an L-Glutathion erhöht werden, einem Antioxidans, das die Spermiengesundheit verbessert. Was ist L-Glutathion? L-Glutathion ist ein Antioxidans, das in allen Zellen unseres Körpers von Natur aus vorkommt. Vor allem um die Leber herum ... Weiterlesen
Der Körper braucht eine stabile Kalium- und Natriumzufuhr, um seine Funktionen aufrechtzuerhalten. Diese Nährstoffe tragen auch zu einer Verbesserung der Fortpflanzungsfähigkeit bei. Zusammenhang zwischen gesunder Fortpflanzung und Kalium Als Mineralsalz ist Kalium ein für uns essentiell ... Weiterlesen
Leinsamen enthält reichlich Ballaststoffe und Proteine. Leinöl wird oft direkt aus den Samen gewonnen. Das Öl verfügt über hohe Mengen an Alpha-Linolensäure (ALA), und steckt zudem voller Omega-3-Fettsäuren. Viele mahlen diese Samen, um ihn besser aufzunehmen. Da der gesamte Samen größtenteils ... Weiterlesen
