Forschungen zeigen, dass eine höhere Kalorienaufnahme beim Frühstück die Schwangerschaftschancen verbessert, indem die Bildung bestimmter Hormone angeregt und die Zufuhr wichtiger Nährstoffe erhöht wird. Bereits am Morgen ist wichtig, was Sie zu sich nehmen. Essentielle Nährstoffe wie gesunde Fette, ... Weiterlesen
Kinderwunsch mit Mitte 30: Fruchtbarkeitsprobleme nicht vorprogrammiert
Immer mehr Frauen warten mit der Familiengründung bis in die 30er oder noch länger. Ebenso häufig hört man von Fruchtbarkeitsproblemen, die mit fortgeschrittenem Alter auftreten. Es gibt viele Gründe, weshalb Paare die Babyplanung aufschieben: sei es der Wunsch, finanziell unabhängiger zu sein, ... Weiterlesen
Trägt Umweltverschmutzung zu Unfruchtbarkeit bei?
Empfängnisprobleme können zahlreiche Ursachen haben, und Paare oft hilflos zurücklassen. Kann möglicherweise Umweltverschmutzung die Ursache dafür sein, dass der Kinderwunsch unerfüllt bleibt? Diese Frage ist durchaus berechtigt. Schließlich kann die Luftqualität durch Verschmutzung mit giftigen, ... Weiterlesen
Genmutation kann zu weiblicher Unfruchtbarkeit und frühen Wechseljahren führen
Unfruchtbarkeit ist nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation „eine Erkrankung des Fortpflanzungssystems, die dadurch definiert wird, dass nach 12 Monaten regelmäßigem ungeschütztem Geschlechtsverkehr oder länger, keine Schwangerschaft eintritt.“ Weibliche Unfruchtbarkeit betrifft Frauen im ... Weiterlesen
Die Vorteile von Mangos für die Spermiengesundheit
Haben Sie schon von den Fruchtbarkeitsvorteile von Mangos gehört? Für die meisten von uns lautet die Antwort nein, aber neue Daten haben gezeigt, dass Mangos bei regelmäßigem Verzehr die Qualität der Spermien verbessern. Wenn dies etwas zu gut klingt, um wahr zu sein, sind hier die Fakten, die Sie ... Weiterlesen
Fruchtbarkeitssteigernde Smoothies im Kampf gegen PCOS
PCOS zählt zu den gängigsten Hormonstörungen bei Frauen im gebärfähigen Alter. Auch wenn medikamentöse Therapien sowie Hormonbehandlungen Erleichterung versprechen können, kommt auch einer gesunden Lebensweise große Bedeutung zu. So können sich etwa bestimmte Nahrungsmittel positiv auf die Symptome ... Weiterlesen
Verbindung zwischen Schilddrüsengesundheit und Fruchtbarkeitsproblemen
Die Schilddrüse ist ein wichtiges Organ, das viele Körperfunktionen beeinflusst. Tatsächlich hängt die Gesundheit der Schilddrüse auch mit der Fruchtbarkeit des Mannes zusammen. Was ist die Schilddrüse? Bei der Schilddrüse handelt es sich um eine schmetterlingsförmige Drüse, die im Halsbereich ... Weiterlesen
Core-Training bei unerfülltem Kinderwunsch
Der Kinderwunsch lässt sich nicht immer leicht realisieren. Wir gehen mit einem Lächeln auf dem Gesicht durch den Tag, versuchen, unsere täglichen Aufgaben zu erfüllen, uns richtig zu ernähren, soziale Kontakte nicht zu vernachlässigen und versuchen gleichzeitig auch noch, schwanger zu werden. ... Weiterlesen
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