Selbstgemachte Tees zur Steigerung der Fruchtbarkeit

Die meisten glücklichen Paare träumen davon, ein Baby zu bekommen, um ihre Familie zu vervollständigen. Leider hat ein Teil der Weltbevölkerung mit Fruchtbarkeitsproblemen zu kämpfen. Dies kann verheerend sein, insbesondere für Frauen, die mehrere Schwangerschaften nicht erfolgreich austragen können oder verschiedene Fertilitätsbehandlungen durchlaufen. Wenn Methoden wie eine IVF nicht infrage kommen oder nicht erfolgreich sind, können andere Lösungen in Betracht gezogen werden, um schwanger zu werden, denn es gibt natürliche Heilmittel, die sowohl die männliche als auch die weibliche Fortpflanzungsfähigkeit fördern.

Kräutertees, die die Fortpflanzungsfähigkeit verbessern

Fruchtbarkeitsbehandlungen können schmerzhaft sein, wenn Nadeln und andere medizinische Methoden zum Einsatz kommen. Um Injektionen und zusätzliche Hormone zu vermeiden, können Sie als Alternative gesunde Kräutertees trinken, um Ihre Chancen auf eine Empfängnis zu erhöhen. Ein empfehlenswerter Kräutertee zur Steigerung der Fertilität ist Brennnesseltee. Brennnesseln enthalten alle notwendigen Vitamine, einschließlich Vitamin A, K und B. Zudem verfügt die Pflanze über Chlorophyll, ein Schwangerschafts-Superfood, und Folsäure, ein lebenswichtiges Vitamin, das die Entwicklung des Fötus unterstützt. Wenn Sie täglich zwischen ein und drei Tassen Brennnesseltee konsumieren, kann Ihre Fruchtbarkeit davon profitieren. Bei Frauen mit niedrigem Blutdruck, Diabetes und jenen, die Blutverdünner einnehmen, kann dieses natürliche Mittel jedoch mit den jeweiligen Krankheiten interferieren, und daher schädlich wirken.

Roter Himbeerblättertee ist ein weiteres großartiges Naturheilmittel. Diese Pflanze, die allgemein als „Uterustonikum“ bezeichnet wird, enthält Kalzium, Eisen sowie die Vitamine A, C und E. Es reguliert auch die Menstruationszyklen, was für Frauen mit unregelmäßigen Perioden und Ovulationszyklen von Vorteil ist. Für Frauen, die sich von einer Geburt erholen, ist roter Himbeerblättertee ideal für die Heilung der Gebärmutter.

Um die Fruchtbarkeit zu steigern, lässt sich die Pflanze gut mit Haferkraut kombinieren. Letzteres ist ideal für ein gesundes Nerven- und Hormonsystem, beides sind wichtige Faktoren für eine Schwangerschaft. Haferkraut enthält außerdem Folsäure, Eisen, Ballaststoffe sowie die Vitamine E, G und K. Darüber hinaus hilft es bei Entzündungen, die den Eisprung und die Implantation beeinträchtigen.

Tipps zur Herstellung

Einige Frauen stellen Kräutertees aus Brennnessel, rotem Himbeerblatt und Haferkraut her, um ihre Empfängnischancen zu erhöhen. Dieses Kräutertonikum ist in der Regel unbedenklich. Es sollte jedoch im ersten Trimester vermieden werden, da rote Himbeerblätter leichte Kontraktionen hervorrufen können. Dieser Tee eignet sich hervorragend zum Trinken im dritten Trimester, um sich auf die Geburt vorzubereiten.

• Um dieses Tonikum herzustellen, mischen Sie zwei Drittel einer Tasse von jedem Kraut und geben Sie es in einen Zweiliter-Behälter. Einmachgläser eignen sich hervorragend, um diesen Kräutertee abzumessen, zumal sie Tassenmaßmarkierungen haben. Bringen Sie zwei Liter Wasser zum Kochen und füllen Sie den Kräuterbehälter mit Wasser auf. Diese Mischung muss mindestens 4 Stunden ziehen. Seihen Sie das Ganze ab, und trinken Sie ein bis drei Tassen pro Tag.

Nahrungsergänzungen, die die Fruchtbarkeit erhöhen

Ein weiteres äußerst wirksames pflanzliches Präparat zur Steigerung der Fruchtbarkeit ist Kurkuma. Dieses Gewürz enthält Kurkumin, eine chemische Verbindung mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften, und unterstützt das Immunsystem bei der Bekämpfung von gewebedegenerierenden freien Radikalen. Kurkuma eignet sich hervorragend zum Ausspülen von Toxinen und zur Stimulierung der Durchblutung des Uterus und des Beckens, wodurch die Menstruation reguliert und weibliche Hormone für die Genesung des Uterus ausgeglichen werden. Dieses Kraut ist besonders hilfreich für Frauen, die unter einem unregelmäßigen Östrogenspiegel leiden. Kurkumin hilft bei der Entwicklung der weiblichen Fortpflanzung und beeinflusst die Fähigkeit der Hypophyse, den Eisprung zu stimulieren. Kurkuma kann als Kräutertee oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden.

Da Unfruchtbarkeit sowohl Männer als auch Frauen betreffen kann, gibt es auch pflanzliche Präparate, die Männer zur Steigerung der Fruchtbarkeit einnehmen können. So hilft etwa amerikanischer Ginseng, die Durchblutung der männlichen Fortpflanzungsorgane zu stimulieren. Ginseng unterstützt das Immunsystem und produziert gesunde Mengen an Testosteron, ein Hormon, das dabei hilft, die sexuelle Reaktionsfähigkeit von Männern zu regulieren. Ein weiteres großartiges Mittel gegen männliche Unfruchtbarkeit sind Sägepalmenbeeren. Diese eigenen sich hervorragend für das endokrine System, das die männliche Fortpflanzungsfunktion reguliert. Sie reduzieren Stress, erhöhen die Spermienzahl und stimulieren die Durchblutung der männlichen Geschlechtsorgane. Sägepalmenbeeren sind geschnitten und gesiebt, flüssig und als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.

Andere gesunde Gewohnheiten, um die Fertilität zu steigern

Es ist wichtig, zu beachten, dass eine gesunde Ernährung ebenfalls zur Steigerung der Fruchtbarkeit beiträgt. Der Verzehr von Blattgemüse und Proteinen, die Aufnahme von ausreichend Kalzium und der Konsum von genügend Wasser tragen zur Steigerung der Fertilität bei. Auch ausreichende Ruhezeiten sind wichtig. Durch gesunde Lebensgewohnheiten wirken die pflanzlichen Hilfsmittel noch besser. Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie diese natürlichen Fruchtbarkeitsmittelchen ausprobieren, da sie unerwünschte Nebenwirkungen haben können.