Wie Sie Ihre Empfängniswahrscheinlichkeit vor und nach dem Embryotransfer verbessern

Wenn Sie einen Embryotransfer planen, gibt es viele Dinge, die Sie vor und nach dem Transfer tun können, um Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft zu erhöhen. Wir haben eine Liste von Dingen zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen können, sich auf den Embryotransfer vorzubereiten, die Implantation zu verbessern, und dazu beizutragen, dass die befruchtete Eizelle wirklich haften bleibt!

Maßnahmen vor dem Transfer

Vor Ihrem Embryotransfer sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Körper vollständig auf die Schwangerschaft vorbereitet ist, und sich in der bestmöglichen Verfassung befindet. Hier sind einige hilfreiche Tipps, mit denen Sie dies gewährleisten können:

• Setzen Sie auf einen erfahrenen Arzt. Als Patient haben Sie ein Recht darauf, den erfahrensten Arzt zu verlangen. Fruchtbarkeitsbehandlungen sind teuer und jemand, der über die nötige Erfahrung und die richtige Technik verfügt, kann dazu beitragen, Ihre Erfolgschancen, und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
• Bitten Sie um einen Scheintransfer. Sie können fragen, ob in Ihrer Klinik Scheintransfers durchgeführt werden, damit Sie vor dem großen Tag wissen, was Sie erwartet. Das kann helfen, Ihre Gebärmutter neu zu bewerten, und mögliche Barrieren zu erkennen. Es kann auch hilfreich sein, um zu sehen, ob ein Katheter verwendet werden muss, wenn ein Gebärmuttergeschwulst festgestellt wird.
• Beugen Sie einer Hydrosalpinx vor. Diese tritt auf, wenn sich Flüssigkeit in einem oder in beiden Eileitern befindet. Sie hängt häufig mit Endometriose oder einer früheren sexuell übertragbaren Krankheit zusammen. Die Flüssigkeit kann in die Gebärmutter gelangen, und Probleme bei den übertragenen Embryonen verursachen. Versuchen Sie, Ihr Hysterosalpingographie und Ihre Ultraschalluntersuchungen rechtzeitig vor dem Embryotransfer zu planen. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob Probleme mit Ihren Eileitern vorliegen, und ob vor dem Transfer etwas behandelt werden muss.
• Nehmen Sie Folsäure und Pränatalvitamine ein. Wie auch beim Versuch, auf natürliche Weise schwanger zu werden, müssen Sie vor dem Transfer unbedingt Pränatalvitamine und Folsäure einnehmen. Auf diese Weise stellen Sie sicher, dass Ihr Körper die richtigen Nährstoffe bekommt, um eine mögliche Schwangerschaft zu unterstützen.
• Halten Sie ein gesundes Gewicht. Ein gesundes Gewicht kann dazu beitragen, Ihren IVF-Erfolg zu verbessern. Übergewicht kann die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen während der Eizellentnahme und des Embryotransfers erhöhen. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Sport zu treiben, und sich gesund zu ernähren, sorgen Sie dafür, dass Ihr Körper optimal auf die Schwangerschaft vorbereitet ist.
• Helfen Sie dabei, dass die Spermien gesund sind. Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner ebenfalls ein optimales Körpergewicht beibehält, und ein Multivitaminpräparat einnimmt. Dadurch wird gewährleistet, dass jene Spermien, die bei der Eizellenbefruchtung verwendet werden, gesund und stark sind.
• Reduzieren Sie Stress. Die Reduzierung Ihres Stresspegels kann bei der Empfängnis helfen. Versuchen Sie es mit Akupunktur, Yoga, Meditation, Belastungstraining oder Ihrem Lieblingshobby, das Ihnen beim Entspannen hilft.
• Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf. Sowohl der Konsum von Nikotin als auch von Alkohol kann die Qualität der Eizellen und des Spermas beeinflussen. Es ist wichtig, diese Gewohnheiten vor der Eizellenentnahme abzulegen und während des gesamten Embryonentransfers und der Schwangerschaft nicht wieder aufzunehmen.
• Haben Sie Sex. Studien zeigen, dass es Ihren Erfolg steigern kann, wenn Sie während der Zeit der Eizellenentnahme und des Transfers weiterhin Sex haben. Sex hilft Ihrem Körper, natürliche Hormone zu produzieren, die Ihre Einnistungschancen verbessern.

Maßnahmen während des Embryotransfers

Nachdem Ihre Eizelle befruchtet wurde, steht jetzt die Implantation im Mittelpunkt. Etwa 40 Prozent aller Embryotransfers führen nicht zu einer erfolgreichen Schwangerschaft. Indem Sie Ihr Möglichstes tun, um die besten Voraussetzungen zu schaffen, erhöhen Sie Ihre Erfolgschancen.

Hier sind ein paar Tipps, um Ihren Transfer und die Implantation zu verbessern:

• Assisted Hatching. Um die Implantation zu erleichtern, können Sie die Technik des Assisted Hatching erwägen. Dies ist ein Verfahren, bei dem die Hülle des Embryos geschwächt wird, was die Implantation erleichtern soll. Mithilfe einer Pipette oder eines Lasers wird ein kleines Loch gemacht, um das Schlüpfen des Embryos zu erleichtern.
• Durch Anwendung von FertiGrow im Uterus kann das Endometrium verbessert werden, um die Implantationschancen zu erhöhen.
• EmbryoGlue-Methode. Embryonenkleber ist eine Substanz, die dem Embryo hilft, sich einzunisten, und an der Gebärmutter zu haften. EmbryoGlue enthält Hyaluronsäure, die natürlicherweise in der Gebärmutter, den Eierstöcken und den Eileitern der Frau vorkommt. Dies hilft, einen „klebrigeren“ Embryo herzustellen.
• Implantationspritze und Scratching. Bestimmte Hormone tragen dazu bei, eine erfolgreiche Implantation zu unterstützen. Sechs Tage nach der Follikelpunktion kann ein Medikament zur Produktion dieser Hormone injiziert werden. Das Scratching, also das Kratzen der Gebärmutterschleimhaut, kann auch helfen, die Wahrscheinlichkeit eines erfolgreichen Embryotransfers und einer Implantation zu erhöhen.

Maßnahmen nach dem Embryotransfer

Wenn Ihr Embryotransfer abgeschlossen ist, können Sie sich nur noch zurücklehnen und die Daumen drücken, damit Ihr kleiner Embryo haften bleibt! Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um die Wahrscheinlichkeit einer Implantation und einer erfolgreichen Schwangerschaft weiter zu erhöhen.

• Vermeiden Sie vollständige Bettruhe. Studien haben gezeigt, dass eine vollständige Bettruhe nach Ihrem Transfer möglicherweise nicht der beste Weg ist. Ruhe ist definitiv gut für Sie, aber sich zu entspannen und zu sitzen, erhöht Ihre Erfolgschancen. Vermeiden Sie während den ersten Tagen nach dem Transfer Sport und schweres Heben. Ebenso sollten Sie auf heiße Bäder oder Duschen verzichten. Machen Sie einen langsamen Spaziergang durch die Nachbarschaft, oder gehen Sie mit Ihrem Lebensgefährten Mittagessen. Suchen Sie nach Aktivitäten, die ruhig und entspannend sind, Sie aber aktiv halten.
• Lachen ist die beste Medizin. Wenn Sie stressfrei bleiben, werden Ihre Chancen steigen! Es hat sich auch herausgestellt, dass eine gute und glückliche Stimmung  dazu beiträgt, die Erfolgschancen zu erhöhen. Patientinnen, die sich in den 15 Minuten nach dem Transfer unterhalten und gelacht haben, hatten eine doppelt so hohe Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, als jene, die ernst blieben. Lassen Sie sich von Ihrem Partner Witze erzählen, oder sprechen Sie über eine lustige gemeinsame Erinnerung.
• Vermeiden Sie Niesen oder Husten. Wenn Sie am Tag des Transfers eine Erkältung haben, informieren Sie Ihren Arzt im Voraus, denn wenn Sie während des Transfers husten oder niesen, kann das die Stelle beeinträchtigen, an der der Embryo platziert wird.
• Seien Sie geduldig, und entspannen Sie sich. Stellen Sie sicher, dass Sie während Ihrer zweiwöchigen Wartezeit entspannt bleiben. Dies mag unmöglich klingen, weil Sie Ihre Testergebnisse einfach nicht abwarten können, aber seien Sie geduldig mit sich selbst und genießen Sie Ihre „Schwanger-solange-nichts-anderes-bewiesen-ist-Zeit“. Nehmen Sie sich eine Auszeit, wenn Sie können, und sehen Sie Ihre Lieblings-Fernsehsendung oder lesen Sie ein Buch, auf das Sie sich schon das ganze Jahr über gefreut haben.
• Verzichten Sie auf Koffein und Alkohol. Vermeiden Sie weiterhin Alkohol, während Sie auf Ihre Ergebnisse warten. Sie sollten auch Ihre Koffeinzufuhr einschränken, um Ihre Empfängnischancen zu verbessern. Wenn Sie Ihre tägliche Tasse Kaffee unbedingt trinken müssen, ist das in Ordnung, aber konsumieren Sie in dieser Zeit nicht mehr.

Genießen Sie diese Zeit!

Denken Sie daran, dass Ihr Embryotransfer eine Zeitspanne ist, die Sie nach besten Kräften genießen sollten! Sie haben den Moment erreicht, auf den Ihr gesamter IVF-Prozess hingearbeitet hat. Versuchen Sie zusammen mit Ihrem Partner, während dieser Zeit geduldig zu bleiben. Entspannen Sie sich, atmen Sie durch, und viel Erfolg beim Embryotransfer!