Lutealphasendefekt und die Auswirkungen auf Ihre Fruchtbarkeit

Ein Lutealphasendefekt bei Frauen ist eine weit verbreitete Ursache für Unfruchtbarkeit und wiederholte Fehlgeburten .

Unter der Lutealphase des weiblichen Zyklus versteht man die Zeit zwischen dem Eisprung und der Menstruation. In dieser Phase steigt der Progesteronspiegel der Frau an, ihr Uterus vergrößert sich und bereitet sich auf eine Befruchtung und Einnistung vor. Wenn keine Befruchtung stattfindet, menstruiert die Frau und die Gebärmutterschleimhaut wird abgestoßen. Die typische Lutealphase dauert zwischen 12 und 14 Tagen. Wenn diese Phase  im weiblichen Zyklus kürzer als 12 Tage beträgt, hat die Gebärmutter nicht genug Zeit, Schleimhaut aufzubauen, die stark genug ist, um den Fötus zu halten. Sollte eine Befruchtung stattfinden, kommt es in diesem Fall zu einer Fehlgeburt.

Was versteht man unter Lutealphasendefekt?

Ein Defekt in der Lutealphase bezieht sich auf eine Unterbrechung der Lutealphase im weiblichen Zyklus, der zu Empfängnisproblemen oder wiederholten Fehlgeburten führt. Es wird davon ausgegangen, dass etwa 63% der Frauen, die wiederholt Fehlgeburten erleiden, einen Defekt in der Lutealphase aufweisen. Dieser Defekt kann auch drei bis vier Prozent jener Frauen betreffen, die unter unerklärlicher Unfruchtbarkeit leiden.

Symptome

• Niedriger Progesteronspiegel
• Verkürzter Menstruationszyklus, oftmals kürzer als 24 Tage
• Blutungen zwischen den Perioden
• Wiederholte Fehlgeburten
• Empfängnisschwierigkeiten

Eine Aufzeichnung der Körpertemperatur zeigt möglicherweise Unterbrechungen in der Basaltemperatur nach dem Eisprung an.

Wodurch werden Defekte in der Lutealphase verursacht?

Die häufigste Ursache für einen Defekt in der Lutealphase ist ein niedriger Progesteronspiegel. Progesteron ist jenes Hormon, das dafür zuständig ist, den Uterus darauf vorzubereiten, einen Fötus tragen zu können. Nach dem Eisprung steigt der Progesteronspiegel an und bleibt erhöht, bis die Frau zu menstruieren beginnt. Wenn der Progesteronspiegel nicht genug ansteigt oder vor der Menstruation zu schnell absinkt, hat sie eine verkürzte Lutealphase und eine verfrühte Menstruation. Ein zu niedriger Spiegel des follikelstimulierenden Hormons FSH während der ersten Phase des Zyklus kann dazu führen, dass die Gebärmutterschleimhaut zu dünn und zu schwach ist und dadurch eine Befruchtung und Einnistung verhindert wird und stattdessen eine verfrühte Menstruation einsetzt. Ein niedriger Spiegel des Hormons, das für den Eisprung verantwortlich ist, dem Luteinisierungshormon, kann einen Eisprung unterdrücken und einen niedrigen Progesteronspiegel verursachen. Eine andere Form des Lutealphasendefekts kann durch einen niedrigen Östrogenspiegel ausgelöst werden. Ein Östrogenmangel kann dazu führen, dass die Gebärmutterschleimhaut nicht dick genug ist, um eine Schwangerschaft zu unterstützen. Der Defekt kann auch mit verschiedenen anderen Gesundheitsproblemen in Zusammenhang stehen, darunter:

• Anorexie oder übertriebener Sport. Untergewicht oder ein extrem niedriger Körperfett- und Cholesterinanteil unterdrücken die Produktion verschiedener Hormone.
• Schilddrüsenstörungen
• Endometriose und polyzystisches Ovarsyndrom

Einen Lutealphasendefekt diagnostizieren

Es gibt keinen speziellen Test, um einen Defekt in der Lutealphase zu identifizieren. Meistens wird der Arzt damit beginnen, den Hormonspiegel im Blut zu checken. Daraufhin kann ein Ultraschall des Unterleibs erfolgen sowie eine Biopsie des Endometriums, um die Dicke und Qualität der Gebärmutterschleimhaut zu bestimmen.

Traditionelle Behandlungsmethoden

Wenn der Defekt mit anderen gesundheitlichen Problemen wie zum Beispiel einer Schilddrüsenkrankheit zusammenhängt, müssen diese Störungen behandelt werden. Bestimmte Medikamente können die Wahrscheinlichkeit einer Frau, eine Empfängnis zu erreichen und schwanger zu bleiben, erhöhen, darunter:

• Clomiphencitrat kann die Produktion des follikelstimulierenden Hormons steigern, wodurch mehr Eizellen freigesetzt werden.
• Humanes Choriongonadotropin, oder hCG, fördert den Eisprung und regt die Progesteronproduktion an.
• Progesteron in Form von Tabletten, Injektionen, Gels oder Zäpfchen kann dazu beitragen, eine stärkere Gebärmutterschleimhaut aufzubauen.

Natürliche Behandlungsmethoden

Kräuter, Vitamine und eine gesunde Ernährung können helfen, den Hormonspiegel zu regulieren und den Körper auf eine Schwangerschaft vorzubereiten. Laut der Studie „Fertility and Sterility“ kann auch Vitamin C die Hormonwerte verbessern und Frauen mit einem Lutealphasendefekt helfen.  Zu anderen Lebensmitteln, die einen gesunden Hormonspiegel fördern, zählen:

• Nahrungsmittel, die reich sind an essentiellen Fettsäuren, darunter Fischfett, Leinsamen und Nüsse.
• Grünes Blattgemüse, das Vitamin B enthält.
• Gesundes Fett und gesundes Cholesterin aus Eiern, Kokosnussöl und Fleisch von Tieren, die mit Gras gefüttert wurden.
• Nahrungsmittel, die reich an Vitamin B6 sind, darunter Bananen, Truthahn, Thunfisch und Leber.

Seit Jahrhunderten wird ein Nahrungsergänzungsmittel namens Mönchspfeffer eingesetzt, um die weibliche Fruchtbarkeit zu fördern. Es hilft dem Körper, mehr luteinisierendes Hormon und Progesteron zu produzieren, die die Lutealphase verlängern helfen.

Auch wenn ein Lutealphasendefekt eine Frau, die schwanger werden möchte, beeinträchtigen kann, ist  dieser durch eine Kombination aus Medikamenten und Therapien wie den oben erwähnten, leicht zu beheben. Betroffene, die Empfängnisschwierigkeiten haben oder eine Schwangerschaft nicht erfolgreich austragen können, sollten immer ihren Arzt zu Rate ziehen, ehe sie eine Behandlung beginnen, um sicherzustellen, dass diese auch die richtige für sie ist.