Wie der Zervixschleim helfen kann, die fruchtbarsten Tage der Frau vorherzusagen

Wenn ein Paar versucht, schwanger zu werden, ist es oft hilfreich, zu wissen, wie fruchtbar die Frau ist. Hierfür gibt es verschiedene Tests. Diese sind einfach zu benutzen, können aber recht teuer sein und oft müssen sie jeden Tag angewendet werden, um sichere Ergebnisse zu liefern. Dabei gibt es eine viel simplere und natürlichere Methode, wie eine Frau feststellen kann, ob und wie fruchtbar sie ist: Etwa, indem sie ihren Zervixschleim beobachtet.

Veränderungen während des weiblichen Zyklus

Am Zervixeingang befinden sich hunderte von Drüsen. Diese Drüsen setzen täglich etwas Schleim frei. Während des Eisprungs steigt jedoch die Schleimproduktion auf das täglich 10- bis 30-fache an. Dicke und Wassergehalt des Schleims variieren während des weiblichen Zyklus. Wenn eine Frau ihren Zervixschleim täglich beobachtet, kann sie auf diese Weise ihr Fruchtbarkeitsfenster bestimmen.

Wie Sie Ihren Zervixschleim prüfen

In den ersten Tagen des weiblichen Zyklus nach dem Ende der Menstruation ist der Schleim möglicherweise sehr trocken. Zum Eisprung hin wird die Konsistenz cremiger, anschließend milchig, dann wässrig und am Ende ist sie weiß. Wenn eine Frau ovuliert, normalerweise in der Mitte ihres Zyklus, kann sie ihre Finger (sauber natürlich) in ihre Scheide einführen, um etwas von dem Schleim herauszuholen, der sich darin befindet. Dieser wird dann zwischen Daumen und Zeigefinger gedrückt. Wenn Sie Ihre Fingerspitzen auseinanderziehen können und sich der Schleimfaden etwa 2 cm ziehen lässt ohne zu zerreißen, ist dies ein gutes Anzeichen dafür, dass Sie gerade in Ihrer fruchtbarsten Phase sind.

Wie dieser Schleim der Empfängnis hilft

Wenn der Schleim weiß und dehnbar ist, bildet er eine freundliche und keine schädliche Umgebung für Spermien. In dieser Form hilft er den Samenzellen durch die Zervix zum Ei zu gelangen. Dieser weiße, dehnbare Schleim wird vom weiblichen Körper in einer Phase ihres natürlichen monatlichen Zyklus produziert. Die Konsistenz des Schleims wird durch den Einfluss der Hormone Östrogen und Progesteron bestimmt.

Dicke und Wassergehalt des Schleims sind von Frau zu Frau verschieden und unterscheiden sich innerhalb der verschiedenen Zyklusphasen. Durch die Beobachtung dieser Körperflüssigkeit kann eine Frau jene fruchtbarsten Phasen bestimmen, in denen eine Schwangerschaft am wahrscheinlichsten ist.