Ein biologisches Wunder geschieht, wenn es um die männlichen Fortpflanzungsorgane geht: Ein gesunder Mann erzeugt im Laufe seines Lebens schätzungsweise 400.000.000.000 Spermien, jeweils mit einer Reifezeit von etwa zehn bis zwölf Wochen, die bis zu einen Monat im Spermiendepot überleben – das alles für einen möglichen Kontakt von rund zehn Minuten mit der Eizelle der Frau! Jedes Spermium transportiert vorne im Kopf das genetische Material. Ein Bündel aus Mitochondrien in seinem Schwanz erzeugt die notwendige Energie, welche die Bewegungsfähigkeit der Zelle bestimmt. Mit peitschenförmigen Schwingungen legt die Zelle in der Gebärmutter pro Minute etwa drei Millimeter zurück. Insgesamt ist sie im weiblichen Genitaltrakt 24 bis 72 Stunden befruchtungsfähig.
Phytostoffe, Heilpflanzen und andere Substanzen können die Beweglichkeit, Vitalität und die Anzahl der Spermien steigern sowie für eine bessere Qualität der Samenzellen sorgen. Eine Nahrungsergänzung nach chronobiologischen Gesichtspunkten zielt darauf ab, die Samenproduktion in jedem Stadium positiv zu beeinflussen und die drei Kriterien für gesunde Spermien gleichermaßen zu unterstützen: Volumen, Form und Beweglichkeit. Einzelne Pflanzen dienen der Verstärkung der Libido und der Hormonproduktion, Enzyme verbessern die Immunabwehr und vitaminähnliche Aminosäure-Wirkstoffe sorgen für eine verbesserte Bewegungsfähigkeit der Spermien. Um den bestmöglichen Erfolg zu erzielen, wird der jeweils richtige Tageszeitpunkt berücksichtigt, an dem Substanzen aufgenommen werden. Morgens verabreichte Wirkstoffe sollen die Spermienreifung unterstützen und die Motilität erhöhen, jene am Abend das männliche Testosteron steigern.
Contains vitamin C: citrus fruit, rose hip, sweet peppers, broccoli, strawberries, kiwis, black currants, potatoes, liver, kidney
Vitamin C ist ein wasserlöslichen Vitamin, das ein unverzichtbarer Faktor in der Produktion von essentiellen Substanzen im menschlichen Körper ist. In den wässrigen Körperstrukturen ist es der bedeutendste Radikale-Fänger zum Schutz von Gewebsstrukturen, Zellmembranen, Zellbestandteilen und Erbinformationen vor oxidativen Schäden. Gesunder Samen enthält typischerweise einen hohen Gehalt an Vitamin C.
Enthält Vitamin E: Sojabohnen, Pflanzenöle, Paprika, Spinat, Spargel, Nüsse, Eier
Vitamin E (Tocopherol) ist das bedeutendste Fett-Antioxidans mit hoher Schutzwirkung auf die Fettbestandteile von Zellmembranen, sowie auf Blutfette. Diesbezüglich ist es besonders wichtig für das Gehirn, das Immunsystem und die Fortpflanzungsorgane.
Enthält Vitamin B6: Fleisch, Fisch, Hefe, Kartoffeln, Milch, Käse, Eigelb
Die verschiedenen wasserlöslichen Substanzen des Vitamin B-Komplexes agieren als Co-Enzyme, um Schutzfunktionen in Bezug auf mentale Fähigkeiten, Funktionen des Nervensystems, Erzeugung von Energie, sowie Prozesse des Regenerierens und Entgiftens zu erfüllen. B-Vitamine spielen Schlüsselrollen in der Ausbalancierung des Hormonsystems, speziell vor und bei der Zeugung. Vitamin B6 ist beispielsweise bei der Herstellung des Glückshormons Serotonin und weiterer Neurotransmitter erforderlich. Am Morgen kommt vor Allem B6 zum Einsatz. Inositol (B8) trägt zur Reifung von Spermien bei.
Enthält Vitamin K: grünes Gemüse, Kohl-Familie Gemüse, Kartoffeln, Tomaten, Leber, Fleisch, Fisch, Milch
Vitamin K wird zur Bildung mehrerer Gerinnungsfaktoren in der Leber benötigt, schützt möglicherweise vor Insulinresistenz und begünstigt die Knochengesundheit.
Enthält Vitamin D: Fisch (Aal, Lachs), Lebertran, Kalb, Eigelb, Milch, Butter, Avocados
Vitamin D-Spiegel stehen in positiver Beziehung zu einer erhöhten Spermien-Motilität und einer gesunden Zellstruktur. Erst 2006 wurde auf der Oberfläche der Samenzelle ein spezieller Andockpunkt für dieses Vitamin entdeckt. Ein Mangel wird als ernster Faktor für eine Spermienverschlechterung betrachtet. Im Tierversuch sank die Fruchtbarkeit von männlichen Ratten bei fehlendem Vitamin D um 45 Prozent. Im Labor erhöhten Vitamin D-Gaben verschiedene Aktivitätsmuster von humanen Samenzellen, darunter die Fähigkeit, an der Eizelle anzuhaften.
Enthält Vitamin A: Butter, Eier, Milch, Milchprodukte, Leber, Thunfisch und Fischöl
Vitamin A ist das Hauptvitamin für Entwicklung und Wachstum, was äußerlich in der Verbesserung von Hautproblemen wie Psoriasis und Akne zum Ausdruck kommt. Wichtigstes Zielorgan für dieses Vitamin ist die Thymusdrüse, die Mutterdrüse des Immunsystems.
Enthält Calcium: Milch und Milcherzeugnisse (Hartkäse) sowie Grünkohl, Brokkoli, Spinat, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte
Calcium sowie der patentierte Mineralien-Mix Coral Calcium® mit dutzenden Spurenelementen liefern der Samenzelle den entscheidenden Kick in jenen Sekunden, in denen sie am Ziel die äußere Schicht der Eizelle überwinden muss. Deshalb steigt kurz davor der Calciumspiegel innerhalb des Spermiums. Calcium aktiviert ein spezielles Fortpflanzungsgen, und sobald dieser Mechanismus im Tierversuch bei Mäusen blockiert wird, werden sie unfruchtbar. Eine gute Calcium Mischung hilft auch, den pH-Wert des Körpers auszugleichen – und je ausgeglichener der körpereigenen pH-Wert ist, desto besser ist er in der Lage, andere Wirkstoffe zu absorbieren.
Enthält Selen: Fisch, Fleisch, Leber, Meeresfrüchte, Milch, Vollkornprodukten, Eier, Nüsse, Champignons, Bierhefe
Wichtige Mineralien und Spurenelemente wie Jod, Selen, Mangan, Bor, Chrom und Molybdän unterstützen die Effektivität von Aminosäuren und Enzymen. Selen verbessert die Motilität der Samenzellen! Diese Substanzen weisen eine hohe Wirkung besonders für die Tagesaktivitäten im Organismus auf.
Enthält L-Carnitin: Milchprodukte und Fleisch, Avocados und Spargel
Die Aminosäure L-Carnitin unterstützt in der Samenzelle die Verstoffwechslung von Fettsäuren in Energie. Studien belegen, dass diese Substanz aus dem Fleisch von Rind, Schwein und Huhn, beziehungsweise aus Avocados und Spargel die Energieleistung und Vitalität der Spermien steigert. Mit L-Carnitin werden bei Ausdauer-Tests bessere Ergebnisse erzielt. Falsche Ernährung führt zu einem Mangel.
Enthält L-Arginin: Haselnüsse, Erdnüsse, Getreide, Fleisch, Fisch, Eier und Milch
L-Arginin unterstützt einerseits die athletischen Effekte von L-Carnitin und hat sich andrerseits als gefäßschützende und sexualfördernde Substanz des Mannes etabliert. L-Arginin ist als Vorläufer des Stickstoffoxid unmittelbar an der Penis-Erektion beteiligt.
Muira Puama. Dieses Pulver wird durch Mahlen der „Kraft“-Pflanze hergestellt.
Muira puama ist ein Baum mit Steinfrüchten, der in Brasilien als Potenzholz bekannt ist. Ein Extrakt fördert die Testosteronproduktion, unterstützt die Erektion und erhöht die sexuelle Lust.
Damiana ist ein kleiner, oft mehrfach verzweigter Strauch
Damiana, ebenfalls ein pflanzliches Aphrodisiakum aus Südamerika, verstärkt die Energiebereitstellung über die Sexualorgane hinaus. Damiana-Substanzen wirken auch antidepressiv.
Enthält Co-Enzym Q10: Rind, Huhn, Schaf, Lamm, Fisch und Eier
Co-Enzym Q10 ist eine lebensnotwendige Komponente in den Zell-Kraftwerken der Spermien, mit Intensivierung der Durchblutung und Steigerung der jeweiligen Organfunktion. Für die Hodenfunktion konnte nachgewiesen werden, dass sich durch diesen in Fett löslichen, antioxidativen Nährstoff die Qualität der Spermien erheblich bessert und sich ihre Vitalität steigert.
Enthält Cholin: Eigelb (höchstes Gehalt), Getreide, Soja, Gemüse und Nüsse
Cholin fördert die gesunde Funktion von Neurotransmittern, indem es die Nervenzellen vor Umweltgiften schützt und hilft dabei, die geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Enthält Carotinoide: Karotten, Tomaten, Paprika, Kopfsalat, Spinat, Brokkoli und Mangos.
Carotinoide gelten als sehr potente Radikal-Fänger: In Zusammenhang mit dem Schutz der Samenzellen vor aggressiven Sauerstoff-Molekülen verdienen besonders Lutein, Lycopen und Beta-Carotin dringende Empfehlungen. Speziell auch das nächtliche Neutralisieren bestimmter Toxine aus dem Zigarettenrauch und aus Umweltchemikalien, werden ihnen zugeschrieben. Gewebe kommunizieren untereinander über Trennungspunkte hinweg, und das Zusammenbrechen solcher Informationswege wird durch Carotinoide verhindert.
Flavonoide sind in der Pflanzenwelt weit verbreitet; Piperin ist das wichtigste Alkaloid in schwarzem Pfeffer
Citrus-Bioflavonoide sind starke Antioxidantien und verbessern die Aufnahme von Vitaminen. So wird die Bioverfügbarkeit von fast allen Wirkstoffen gesteigert.
Enthält Biotin: Bierhefe, Leber, Sojabohnen, Nüsse, Haferflocken, Linsen, Weizen, Gerste, Bananen, Milch, Eigelb.
Die wasserlöslichen Substanzen des Vitamin B-Komplexes – B1, B2, B12, Pantothensäure, Biotin, Niacinamid – erfüllen in den Nachtstunden Regenerierungsfunktionen. Ein Detail: Folsäure reguliert das Blutbild und das Zellwachstum im männlichen Fortpflanzungssystem. PABA (Vitamin B10) unterstützt als Co-Enzym die Funktionen der Folsäure (Gehirn) und der Pantothensäure (Stress-Regulierer).
Enthält Eisen: Fleisch, Leber, Haferflocken, Linsen, Rotkohl, Vollkornbrot, Eigelb, Zwiebeln und Bananen.
Weitere wichtige Mineralien und Spurenelemente wie Kupfer, Zink, Eisen und Kalium unterstützen nachts die Effektivität von Aminosäuren und Enzymen. Ein Detail: Zink erhöht messbar die Anzahl der Samenzellen.
Enthält L-Glutathion: frisches Gemüse (Brokkoli, Zucchini, Spinat, Spargel, Tomaten), Obst und Fleisch
L-Glutathion aus drei Aminosäuren verstärkt Entgiftungsfunktionen in der Leber. In einem Doppel-Blindversuch mit unfruchtbaren Männern verbesserte dieses hochaktive Antioxidans signifikant die Zahl und die Motilität der Spermien.
Maca stammt aus Peru und wird in den Anden seit 2000 Jahren angebaut
Macaplex® geht auf Wirkstoffe der Inka-Königsfamilien zur Steigerung von sexueller Energie, Ausdauer und Lust in Gestalt des Maca-Extraktes zurück. Das hieraus weiterentwickelte und patentierte Wirkstoffgemisch Macaplex® mit einer Vielzahl von Mineralstoffen, essentiellen Aminosäuren, Spurenelementen kann die Libido steigern und hat regulierende Eigenschaften auf das gesamte sexuelle Hormonsystem. Die Stabilisierung dieser Hormonkreisläufe ist die erste Voraussetzung für eine gesunde und ausreichende Spermienreifung.
Tribulus terrestris, auch genannt caltrop oder puncturevine, ist zu Hause in tropischen und subtropischen Ländern
Tribulus ist ein nicht-hormonelles Nahrungsergänzungsmittel und wird aus dem Heilkraut Tribulus terrestris gewonnen. In den letzten 20 Jahren bewiesen verschiedene Studien an Menschen und Tieren, dass Tribulus das luteinisierende Hormon (LH) vermehrt ausschüttet (bis 72 Prozent) und somit dem Körper signalisiert, mehr Testosteron in die Blutbahn zu schicken (bis zu 42 Prozent), wodurch die Spermienproduktion gesteigert wird.
Ingwer enthält: Gingerol (Schärfe), Shogaol, Zingeron sowie Vitamin C, Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium, Phosphor
Ingwer wurde ursprünglich wegen seiner entspannenden Wirkungen gepriesen, während dank der Aphrodisiaka-Effekte die männliche Fruchtbarkeit gesteigert und die Spermienzahl erhöht werden kann.
Wirkt libido- und potzenzsteigernd
Ginseng: Mit seinen Heilpflanzenpotentialen stimuliert er den Testosteronspiegel und unterstützt die normalisierenden Effekte der Stresshormone aus den Nebennieren. Bei männlicher Subfertilität verbessert es die Zahl und Motilität der Spermien, steigert die Libido und lindert Potenzprobleme.
Sarsaparilla (Smilax Extrakt), auch als Greenbrier bekannt , ein rankenähnlicher immergrüner Strauch
Sarsaparilla (Smilax-Extrakt) verstärkt durch mildhormonelle pflanzliche Saponine die Energie – ein antientzündliches und antibakterielles Aphrodisiakum in diversen Volksmedizinen.
Enthält Resveratrol: besonders Trauben, Himbeeren, Maulbeeren, Pflaumen, Erdnüsse
Resveratrol ist ein natürliches, hochwirksames Antioxidans aus der Rotweinmedizin, das durch seine Gefäßfreundlichkeit vor erektiler Dysfunktion und zu niedriger Spermienzahl bewahren kann. Auch seine antientzündlichen Potentiale schützen die Gefäßstrukturen und das Muskelgewebe des Penis. Dieses Polyphenol reduziert ähnlich wie L-Glutathion oxidativen Stress und erhöht wechselweise dabei den Stickstoffoxidgehalt des Gewebes. Darauf entspannen die Gefäße, und durch Erweiterung vermehrt sich der Blutfluss. Im Tierversuch mit diabetischen Ratten wurden mit der Gabe von Resveratrol die erektile Funktion, das sexuelle Interesse und die Zufriedenheit gesteigert. Auch die Zahl der Samenzellen wurde messbar erhöht. Weitere wichtige Radikalfänger sind Quercetin, OPC und Katechine.
Omega-3-Fettsäuren: in Fisch sowie in Fischölen aus Makrele, Lachs, Sardinen, Thunfisch und Hering erhalten sowie in Algen
Omega 3-Fettsäuren sind unentbehrlich für die Bildung von Nervenzellen und wichtiger Bestandteil der Zellwände. Omega3-Fettsäuren verbessern darüber hinaus die Fließeigenschaften des Blutes und so auch den Blutdruck, und sie beeinflussen positiv die Blutfettwerte – extrem wichtige Vitalstoffe für ein gesundes Herz-Kreislauf-System. Zu den wichtigsten essentiellen Fettsäuren gehören DHA, Docosahexaensäure, EPA und Eicosapentaensäure.
Enthält Pyrrolochinolinchinon (PQQ): Spinat, Bohnen, Sellerie, Kiwis, Petersilie, Kartoffeln und Muttermilch
Pyrroloquinoline quinone (PQQ) ist ein extrem antioxidatives Enzym in vielen Lebensmitteln (Spinat, grüner Pfeffer, Petersilie, grüner Tee, Kartoffel, Nattokinase) mit Vitamin-B-Eigenschaften und wurde von der Fachzeitschrift “Nature” 2003 als erstes neues Vitamin seit 1948 eingestuft. Tierversuche mit Mäusen und Ratten zeigten, dass eine Ernährung ohne PQQ in Störungen der Fortpflanzung, der Entwicklung und der Immunabwehr resultiert.
Wichtiges Mineral für Spermienbilung- und reifung
Magnesium hat vielfältige Funktionen im menschlichen Körper. Es unterstützt die Effektivität von Aminosäuren und Enzymen und ist als lebenswichtiges Mineral rund um die Uhr aktiv. Magnesium ist vor allem für die Spermienbildung- und reifung wichtig.
Piperin ist das wichtigste Alkaloid in schwarzem Pfeffer
Coral Calcium® und Bioperine® sorgen für eine bessere Bioverfügbarkeit von Substanzen und sind rund um die Uhr aktiv.
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